Bester Rat zur Behandlung von Depressionen

Depression

Eine schwere depressive Störung ist definiert als ein Gesundheitsproblem, das das Leben, Verhalten und die Gefühle einer Person beeinflusst. Depressionen sind eine häufige Erkrankung, von der eine von fünfzehn Personen betroffen ist. Depressionen können in jedem Alter auftreten, treten jedoch häufig zum ersten Mal im späten Teenageralter oder Mitte 20 auf. Frauen entwickeln eher Depressionen.

Psychotherapie

Psychotherapie oder Gesprächstherapie ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung einiger psychischer Störungen, einschließlich Depressionen. Diese Art der Behandlung zielt darauf ab, Lösungen zu finden, anstatt nur über Probleme zu sprechen. Zum Beispiel der Schwerpunkt der Psychotherapie In erster Linie über die Gegenwart sprechen, um es der Person zu ermöglichen, sich an die Gegenwart anzupassen und sich auf die Zukunft vorzubereiten, sowie das Vorhandensein von Vertrauen, Partizipation, Zusammenarbeit, Kommunikation und die Fähigkeit, Positionen zu verstehen und zu verstehen und einzunehmen sind wichtige Bestandteile verschiedener Arten der psychologischen Behandlung.

Verhaltenskognitive Therapie

Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine Behandlungsmethode bei Depressionen, bei der die kognitive Therapie integriert ist – das Wissen über die Auswirkung der Gedanken einer Person auf ihre Gefühle und Verhaltenstherapie (auf Englisch: Verhaltenstherapie) – Der Versuch, das Verhalten einer Person gegenüber Situationen zu ändern, die müssen herausgefordert werden – und die Zusammenarbeit der Person ist wichtig, um die Wirksamkeit der Behandlung zu erhöhen. Die kognitive Verhaltenstherapie soll beispielsweise einer Person helfen, die spontanen Gedanken und Grundüberzeugungen zu identifizieren, die zu ihren negativen Gefühlen beitragen. Zum Beispiel denkt er, dass alle Menschen wegen einer schlechten Person schlecht sind oder dass alle Menschen ihn ausnahmslos lieben sollten. Die Verhaltenstherapie wird eingeleitet, wenn ein gewisses Maß an geistiger Unruhe und Stabilität erreicht ist, indem Maßnahmen ergriffen werden, die ihm helfen, zu seinem normalen Leben zurückzukehren und seinen Weg zu seinen Zielen zu finden, indem er ermutigt wird, Hobbys zu üben und bei Depressionen Zeit mit Freunden zu verbringen hat soziale Isolation verursacht Zum Beispiel kann eine Person unter Aufsicht angewiesen werden, Situationen und Menschen zu begegnen, die zum Beispiel Angst verursachen.

Sozialtherapie

Die zwischenmenschliche Therapie ist eine Behandlung bei Depressionen. Die Sozialtherapie konzentriert sich auf das, was gerade passiert und wo es sich befindet, und es geht nicht darum, sich auf die Motive und Gedanken des Unbewussten zu konzentrieren, eine zeitspezifische, zielorientierte Behandlung. Er ist daran interessiert, die Symptome, die Rolle und die sozialen Beziehungen der Person zu kennen, und möchte der Person helfen, Verhaltensweisen zu ändern – nicht die Persönlichkeit zu ändern – und neue Fähigkeiten zu erlernen, um die Symptome zu lindern, anstatt nur seine Handlungen und Reaktionen zu absorbieren.

Der Therapeut kann dem Patienten helfen, sich an die Symptome zu erinnern, und mit einem der folgenden Dinge verbunden sein, um Positionen zu widerlegen und die Symptome und Spannungen zu lindern:

  • Traurigkeit darüber, etwas oder eins zu verlieren.
  • Unterschiede zu anderen.
  • Eine Veränderung im Leben eines Menschen, wie zum Beispiel der Wechsel zu einem neuen Arbeitsplatz.
  • Isolation und Verlust sozialer Kompetenzen.

Dynamische Psychotherapie

Psychodynamische Psychotherapie oder Psychoanalytische Psychotherapie beruht darauf, dass eine Person alle Gedanken in ihrem Kopf schreibt und ihm hilft, das Muster seiner Handlungen und Aussagen zu verstehen, die bei seinen Problemen eine Rolle spielen können.

Beratung und Beratung

Beratung und Beratung zielt darauf ab, die Probleme einer Person zu identifizieren und unter Aufsicht des Therapeuten Wege zu finden, um mit ihnen umzugehen, der dem Patienten hilft, Lösungen zu finden, ohne ihm genau zu sagen, was er tun soll. Die Behandlung mit Beratung ist nur für gesunde Menschen geeignet, die unter einer aktuellen Krise leiden, wie z. B. Verlust einer Person, Probleme mit zwischenmenschlichen Beziehungen, Unfruchtbarkeit, Unfähigkeit zu empfangen, schwere Krankheit usw.

Arzneimitteltherapie und therapeutische Verfahren

Antidepressiva

Antidepressiva helfen, die Symptome der Krankheit zu reduzieren, und es gibt viele Arten. Der Patient kann auf einen Typ des anderen reagieren. Die meisten Fälle von mittelschwerer und schwerer Depression sprechen an, dies ist jedoch keine Bedingung. Ein oder zwei Wochen für vier Wochen, um die Wirksamkeit des Arzneimittels zu bewerten. Antidepressiva umfassen:

  • Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer: Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer tragen zur Erhöhung des Neurotransmitters Serotonin bei, von dem angenommen wird, dass er für die Stimmungsverbesserung verantwortlich ist. Beispiele umfassen Paroxetin, Fluoxetin und Citalopram.
  • Trizyklische Antidepressiva: Trizyklische Antidepressiva helfen, Serotonin und Noradrenalin im Gehirn zu erhöhen, was die Stimmung verbessert. Die Dauer der Wirksamkeit von trizyklischen Antidepressiva ist länger als bei selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmern. Beispiele sind Imipramin und Amitriptylin.
  • Sertonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer: Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer sind relativ neue Medikamente, und obwohl sie wirksamer sind als selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, werden sie nicht häufig verwendet, da sie einen Blutdruckanstieg verursachen können. Beispiele umfassen Venlafaxin und Duloxetin.

Andere Behandlungen

Zusätzlich zu Antidepressiva gibt es einige Behandlungen, die zur Kontrolle von Depressionen beitragen können, darunter:

  • Lithium: Antidepressiva werden mit Lithium versetzt, wenn nach Verwendung verschiedener Antidepressiva keine Reaktion und Besserung eintritt. Lithium hat zwei Arten: Lithiumcarbonat und Lithiumcitrat. Es ist zu beachten, dass der hohe Lithiumspiegel im Blut toxisch sein kann. Daher muss alle drei Monate eine Blutanalyse durchgeführt werden. Vermeiden Sie Diäten mit niedrigem Salzgehalt, da dies zu einem Anstieg des Blutes führen kann.
  • Das Kraut des heiligen Johannes: Johanniskraut wird manchmal zur Behandlung von Depressionen verwendet, aber Ärzte empfehlen es normalerweise nicht, da die Menge der Wirkstoffe zwischen verschiedenen Arten unterschiedlich ist. Es kann Probleme verursachen, wenn es mit verschiedenen Arten von Behandlungen wie Antikonvulsiva, Antikonvulsiva, Antidepressiva, Antikoagulanzien und oralen Kontrazeptiva verwendet wird.
  • Hirnstimulationstherapie: Die Hirnstimulation wird bei schweren Depressionen angewendet, wenn auf frühere Behandlungen nicht reagiert wird. Diese Methode hat viele Arten, einschließlich der transkraniellen Gleichstromstimulation, bei der kleine Elektroden am Kopf installiert werden, die einen geringen Strom senden. Die Energie des Gehirns stimuliert die Gehirnfunktionen, um Depressionssymptome zu lindern, und es findet eine wiederholte Magnetstimulation des Gehirns statt Dabei wird eine elektromagnetische Feile auf den Kopf gerichtet, die wiederholte Impulse sendet und mit festen Frequenzen elektromagnetischer Energie das Gehirn stimuliert.