Psychologische Gesundheit

Depression Depression ist eine Stimmungsstörung, die zu einem dauerhaften Gefühl von Traurigkeit, Unglück und Verlust des Lebensinteresses führt. Es beeinflusst Gefühle und Gedanken und die Art und Weise, wie der Einzelne handelt. Es verursacht auch viele psychische und physische Probleme, was es für eine Person schwierig macht, die Aktivitäten auszuführen, an die sie gewöhnt ist. … Weiterlesen Methoden zur Behandlung von Depressionen

Psychischer Druck ist ein Gefühl oder eine Haltung, mit der der Mensch konfrontiert ist, und er muss die maximale Fähigkeit nutzen, sich daran anzupassen oder ihn loszuwerden, und einige kennen den psychologischen Druck, dass die Veränderung, die extern und intern auftritt, positiv oder negativ sein kann und angepasst werden muss dazu. Stress verursacht eine Störung, … Weiterlesen Definition des psychischen Drucks

Erleben Das menschliche Denken kann zu Zweifeln führen, dass es aus der Sicht anderer nicht gut genug ist, oder wegen seiner Angst, seinen Handlungen mit Ironie zu begegnen, was zur Wahl führt, ob man seine Wünsche erfüllt oder seinen Zweifeln gehorcht. Wenn es mit seinen Zweifeln zufrieden ist, wird dem Einzelnen seiner Zweifel geraten, neue … Weiterlesen Wie man Zweifel loswird

Definition von Stolz Die Würde der Seele ist eines der schönen Prinzipien, die ein Mensch haben kann, und nur die Starken können unterschieden werden. Ruhm bedeutet, dass der Mensch von allen Orten aufsteigt, die seinen Wert, seinen Wert und seine Höhe verringern. Es ist der Status von Königen, Adligen und Großen. Dass sie in Würde … Weiterlesen Was ist der Stolz des Selbst?

Neurose Eine wichtige Frage kommt in den Sinn: Wie wird ein nervöser Mensch seine Nervosität los? Diese Frage ist das Denken vieler Menschen, die unter Nervosität leiden, insbesondere derer, die unter großem Lebensdruck stehen, sich für alles um sie herum verantwortlich fühlen oder die schnell und aufgeregt sind, nur weil sie sich in bestimmten Dingen … Weiterlesen Wie man Nervosität behandelt

Zwangsstörung Zwangsstörung Zwangsstörung Zwangsstörung Zwangsstörung Zwangsstörung Zwangsstörung Zwangsstörung Zwangsstörung Zwangsstörung Zwangsstörung Zwangsstörung Zwangsstörung Obsessive Zwangsstörung Zwangsstörung Zwangsverhalten ist zwanghaftes Verhalten wie Angst vor Keimen und Mikroben. Einige Menschen mit dieser Störung waschen sich mehrmals die Hände, bis sie es übertreiben. Sie können dazu führen, dass einige Wunden oder Narben solche Sporen entfernen. Dies sind oder … Weiterlesen Was ist die Behandlung von Zwangsstörungen

Ursache der Zwangsstörung Obwohl viel über Zwangsstörungen geforscht wird, wurden die genauen Ursachen der Krankheit nicht identifiziert. Es besteht die Überzeugung, dass das Gehirn der Verletzten anders als normal arbeitet und dass das Ungleichgewicht in den Neurotransmittern mit der Krankheit zusammenhängt. Es gibt einige Theorien über die Ursachen der Infektion: Biologische Mittel: Die Ursache der … Weiterlesen Was ist die Ursache für Zwangsstörungen?

Hobbys üben Das Üben von Hobbys trägt dazu bei, den Einzelnen angenehmer zu machen und die Probleme und den Druck zu lindern. Die Person kann eine bestimmte Zeit damit verbringen, Dinge zu tun, die sie gerne tut, und sie glücklich machen und die Probleme und Sorgen vergessen, wie z. B. Schreiben, Lesen oder Gehen im … Weiterlesen Wie man Probleme und Sorgen vergisst

Tiefes Atmen Wenn Sie einer stressigen Position ausgesetzt sind, ist der Körper betroffen, so dass die Muskeln intensiver werden und sich die Atmung ändert. Je schneller die Atmung wird, desto mehr reagiert der Körper auf diese Änderung der Atmung, erhöht den Druck und die Spannung. Daher ist es die Grundlage des Prozesses, einige Male langsam … Weiterlesen Wie man die Nerven beruhigt

Spannung und Angst Wenn sich eine Person gestresst oder ängstlich fühlt, erhöht der Körper die Produktion von Chemikalien wie Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin. Diese Substanzen führen zu einer Erhöhung der Herzfrequenz, einer erhöhten Muskelbereitschaft, Schwitzen und einem Gefühl der Wachsamkeit, wodurch die Fähigkeit verbessert wird, auf Stress zu reagieren. Die Person verhält sich angemessen gegenüber … Weiterlesen Wie man Stress und Angst loswird