In unserem Leben vergessen wir oft, uns an einige Informationen, Namen oder Orte zu erinnern, so dass wir versuchen, uns an sie zu erinnern, und wir machen das Alter unserer Informationen, aber ohne Erfolg, und dieses Phänomen ist mit vielen Menschen in Verbindung gebracht worden, insbesondere mit jungen und jungen Menschen Menschen, so dass das Vergessen manchmal dazu führt, dass einige Schulprüfungen oder die Universität oder die Arbeit bestehen.
Häufiges Vergessen kann je nach Ursache des Ereignisses zu einem inhärenten Merkmal der Person werden, aber in allen Fällen ist die Person Verwirrung und Verlegenheit gegenüber anderen ausgesetzt und hat Chancen verloren und ist in vielen Situationen ihres Lebens müde, wie z Vergessen Sie, wo Sie seine Brieftasche oder seine Autoschlüssel und dergleichen aufbewahren sollen.
Aber was sind die wichtigsten Ursachen für Vergesslichkeit? Wie werden Sie es los?
Gründe für das Vergessen:
- Mangelnder Fokus: Da die Weitergabe von Informationen schnell ohne Fokus dazu führt, dass sie schnell vergessen werden, z. B. wenn Sie die Seite öffnen und sie betrachten und etwas anderes denken, erinnert er sich später nicht mehr an die Informationen, weil er sie nicht gut überprüft hat. Die mangelnde Koordination und Klassifizierung von Informationen führt auch dazu, dass Informationen vergessen werden
- Anämie durch Unterernährung: Der Mangel an bestimmten Mineralien wie Eisen, Kalium, Schwefel, Phosphor oder an Vitaminen wie B12 und B1 oder der Mangel an Omega-3-Fettsäuren macht die Person ein wenig konzentriert und deutlich weniger Gedächtnis.
- Genetik: Genetik kann das Problem der schnellen Vergesslichkeit sein, die ihre Kinder im Laufe der Jahre geerbt haben
- Fettleibigkeit Fettleibigkeit: Wenn die Gewichtszunahme und die große Aufnahme des Verdauungssystems, das verdaut wird und die Menge an Blut schwächt, die das Gehirn erreicht, das Gedächtnis schwächt.
- Einige psychische oder physische Erkrankungen wie psychische Probleme, Depressionen, anhaltende Angstzustände, extreme Spannungen, Gehirnerschütterungen, Traumata, Hirntumoren, Hysterie, Hirnschäden und andere Krankheiten, die das Gedächtnis stark beeinträchtigen.
- Altern: Der Fortschritt im Alter ist der Hauptfaktor dafür, dass Informationen nicht leicht gespeichert werden können, was mit Alzheimer oder Demenz einhergeht, von denen ältere Menschen erheblich betroffen sind.
- Nehmen Sie einige Beruhigungsmittel oder Beruhigungsmittel oder Hypnotika oder Arten von Drogen
- Die Introversion, Unbeweglichkeit, permanente Faulheit, Nichtmischung mit anderen und mangelndes Lesen führen zu einer signifikanten Schwächung des Gedächtnisses