Das Wichtigste für Menschen mit Zwangsstörungen ist, wie sie diese loswerden und die Gedanken kontrollieren können, die ihren Geist zu jeder Zeit beschäftigen, wenn sie dem Effekt ausgesetzt sind, der in ihnen Zwangsstörungen hervorruft, und dies führt zu inneren Störungen Konflikt in Stadien der Krankheit, um Anzeichen von Spannung zu zeigen, die widerspiegeln, was sich innerhalb des Individuums dreht.
Die erfolgreiche Behandlung von Zwangsstörungen sollte unter der Aufsicht eines Arztes oder Psychologen erfolgen, da sie in zwei Teile unterteilt ist: medikamentöse Therapie, Verhaltenstherapie. Die Behandlung hängt von der Diagnose des Arztes über den Zustand und das Ausmaß des Fortschritts sowie vom Ausmaß der obsessiven Auswirkungen auf die Handlungen des Einzelnen ab. Die Verhaltenstherapie – der Hauptteil der Behandlung – besteht darin, dem Patienten den Umgang mit den pathologischen Gedanken und ihren kinetischen Wirkungen beizubringen, die wie folgt zusammengefasst werden können:
Erstens: Verhindern Sie die meditativen Gedanken, indem Sie nicht an sie denken und andere Dinge tun, mit denen Sie beschäftigt sind, z. B. mit anderen sprechen oder Arbeiten ausführen, die Konzentration erfordern.
Zweitens sind gewöhnliche Ideen logisch und haben objektive Bedingungen, da sie den Unterschied zwischen gewöhnlichen und obsessiven Gedanken kennen. Die obsessiven Gedanken wiederholen sich ohne logischen Grund. In diesem Fall müssen Sie sich sagen, dass es sich nur um eine Idee und eine politische handelt. Infolge der Besessenheit in Ihnen und im Laufe der Zeit wird die Stärke Ihres Widerstands gegen diese Ideen erhöht und Sie erfolgreich kontrollieren.
Drittens müssen Sie zugeben, dass Sie krank sind, dass die Ursache für Zwangsstörungen eine Funktionsstörung in der Verbindung zwischen der Vorderseite des Gehirns, die für das Gefühl von Angst und Gefahr verantwortlich ist, und zwischen den Neurotransmittern ist, die die Fähigkeit von kontrollieren Das Individuum, um Gedanken zu starten und zu stoppen, also sind diese Ideen, die Sie haben, nur falsche Ideen aufgrund eines Defekts in den Gehirnsignalen und nicht aufgrund Ihres Mangels an persönlicher Sauberkeit oder Schwäche Ihres Glaubens oder Ihrer Angst vor Ungenauigkeiten oder anderen Dinge, die Ihr Gewissen instabil machen.
Viertens: Stellen Sie sich diesen Ideen immer fest und klar. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie den Raum neu ordnen oder die Kleidung falten müssen, weil sie übersichtlich ist, müssen Sie sich dem Gefühl stellen, dass Sie sich so fühlen und der Raum nicht arrangiert werden muss und dass diese Gedanken aufdringlich und unwirklich sind. Und akzeptieren Sie, dass Sie eine Verletzung passiert haben, und lassen Sie sie nicht auf den Rest der Ideen in Ihrem Leben zurückgehen, da die meisten anderen Ideen gewöhnliche Ideen sind.