Wege, um Ungerechtigkeit zu vergessen
Es gibt viele Möglichkeiten, Ungerechtigkeit zu vergessen, darunter:
- Selbstreflexion ändern: Es wird empfohlen, das mit dem Prozess der Ungerechtigkeit verbundene negative Denken zu ändern und durch positives Denken zu ersetzen und sich auf die Zukunft zu konzentrieren, da das Vergessen der Vergangenheit ein Gefühl des Vertrauens und des Positiven vermittelt.
- Die Ursache der Ungerechtigkeit aufgeben: Der erste Schritt, um Ungerechtigkeit zu vergessen, besteht darin, die Vergangenheit loszulassen und die Übeltäter aufzugeben und Ihnen zu raten, sich von frustrierten Menschen fernzuhalten.
- Zukünftige Ziele setzen: Die Fähigkeit, zukünftige Ziele zu definieren und Anstrengungen zu unternehmen, um sie zu erreichen, ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, die Vergangenheit zu vergessen.
- Zum Lieben und Vergeben: Die Unfähigkeit, dem Hass auf Dinge zu vergeben und zu folgen, die die Seele töten. Es wird daher empfohlen, die lästigen und zukünftigen Ziele zu verlassen und zu lernen, anderen zu vergeben und ihre schlechten Taten zu dulden.
Schritte, um Vergesslichkeit zu helfen
Es gibt Möglichkeiten, beim Vergessen zu helfen, darunter:
- Versöhnung mit Gefühlen über das, was passiert ist, und die Fähigkeit zu glauben, dass das, was passiert ist, in Ordnung ist, und einige vertrauenswürdige Personen können verwendet werden, um zu teilen, was mit ihnen passiert ist.
- Verpflichtung, sich besser zu fühlen und die Idee zu bevorzugen, dass Toleranz eine gute Idee für sich selbst und für niemanden ist.
- Das Streben nach guter Versöhnung für Frieden und Verständnis mit sich selbst bedeutet nicht, zu vergessen, wieder mit der unterdrückten Person umzugehen, aber Sie sollten die Dinge nicht mit Sensibilität angehen.
- Schauen Sie sich die Dinge richtig und glaubwürdig an und geben Sie zu, dass ein schlechtes und depressives Gefühl auf verletzte Gefühle und Gedanken zurückzuführen ist, nicht auf etwas, das vor zwei Minuten oder zehn Jahren passiert ist.
- Übung, um den Körperstress zu beruhigen, wenn Sie sich verärgert fühlen.
- Hören Sie auf, gute Dinge von anderen zu erwarten. Eigenständigkeit muss in Bezug auf Gesundheit, Liebe, Freundschaft und Wohlstand erreicht werden. Es wird empfohlen, hart zu arbeiten, um sie zu erreichen.
- Verwenden Sie persönliche Energie, um positive Ziele zu erreichen, und vermeiden Sie dabei das ständige Nachdenken über das schlimme Ereignis.
- Ein gutes Leben zu führen ist der beste Weg, sich zu rächen, anstatt sich auf verwundete Gefühle zu konzentrieren und über die Vergangenheit zu weinen, und es vorzuziehen, das Leben fortzusetzen, Liebe, Schönheit und Zuneigung zu lernen.
- Erinnern Sie sich an die heldenhafte Option, die verzeiht und die Art und Weise verändert, wie Sie die Vergangenheit betrachten.
Mach weiter und vergiss die Ungerechtigkeit
Diese Schritte können unternommen werden, um voranzukommen und Ungerechtigkeiten zu vergessen:
- Bestimmung der Bedeutung: Es muss festgestellt werden, ob es möglich ist, Beziehungen zu rekonstruieren, zu verlassen oder aufzugeben.
- Fokus auf die Zukunft: Vergessen Sie im Falle einer Entscheidung zum Vergessen die Vergangenheit und konzentrieren Sie sich auf die Zukunft und bauen Sie neue Beziehungen auf.
- Vertrauen aufbauen: Wenn es Missbrauch ausgesetzt ist, ist es schwierig, das Vertrauen in andere wieder aufzubauen, aber es ist gut, Selbstvertrauen und die Fähigkeit zu lernen, kritische Entscheidungen zu treffen.
- Schreiben Sie eine Liste der Positiven: Schauen Sie lieber auf die gute Seite, wie zum Beispiel: Verständnis für die Fähigkeit zu verstehen und zu vergeben und Lehren aus dem Vertrauen zu ziehen.
- Denken Sie daran, was zu tun ist: Manchmal bedeutet Vergessen für andere Menschen nichts, aber es muss als edle Handlung in Erinnerung bleiben, Sie sollten es nicht bereuen.