Wie man Angst und Anspannung beseitigt

Einer der Nachteile des heutigen Lebens ist, dass es vielen Menschen Angst und Anspannung verursachte. Die Natur dieses Lebens, einschließlich der Schwierigkeiten, seinen Lebensunterhalt zu verdienen und sich den verschiedenen Herausforderungen zu stellen, trug zur Entstehung dieser Negative bei. Der Mann war alt, trotz seiner Abhängigkeit von einfachen Werkzeugen zum Leben, aber es war weit entfernt von all diesen Negativen wegen der Einfachheit des Lebens und der Entfernung von Lärm und Umweltverschmutzung, die wir in unserem modernen Leben berühren, und übertreiben Sie nicht, wenn wir das sagen Angst und Anspannung sind die Krankheit der Ära, die beschleunigte technologische Revolution verursachte viele Probleme und viele Menschen haben Vorteile. Phhi Zeitgenössische Menschen verbringen lange Zeit vor dem Computerbildschirm und dem Fernsehen und schauen sich die verschiedenen Fernsehkanäle an Filme und Serien erwecken Spannungen zum Leben und verlieren die Rolle der Umweltverschmutzung und der Umwelt bei der Entstehung von Spannungen und Ängsten beim Menschen nicht aus den Augen. Wir sehen also, wer auf dem Land lebt. Ihr Druck ist aufgrund ihrer Entfernung leicht zu weich von der Schlaflosigkeit sowie der Natur der Umgebung, in der sie leben, wo das Wasser und das Grün, die den Selbstkomfort und die Freude und das Vergnügen einatmen, und es gibt Wege, durch die die Entfernung von Angst und Anspannung, einschließlich:

Der Prophet (Allahs Frieden und Segen seien auf ihm) sagte, dass im Gebet der Rest der Seele und des Körpers gesagt wurde, wo er sagte: „Ich habe mein Auge im Gebet gemacht“, als der große Gefährte Bilal, möge Allah erfreut sein mit ihm sagte: Wenn man das menschliche Gefühl zum Besseren verändert und negative Energie loswird, spielt die Niederwerfung auch eine wunderbare Rolle bei der Abgabe negativer Energie aus dem Körper.

Und das hilft einem, die Angst und Spannung zu überwinden, sich von seinen Ursachen zu entfernen und an den allmächtigen Gott und seine Fähigkeiten zu glauben, und an den allmächtigen Gott, wenn eine Person etwas schrieb, auf das niemand antworten konnte, und es dem allmächtigen Gott übergab ihn und bewohnen sich selbst, und wenn er etwas tut oder es verlässt, konsultieren Sie das Volk und bitten Sie Allah, das Istikhaarah-Gebet zu verrichten.