Viele Kinder tragen ihre Mütter nachts, besonders die Babys, daher werden wir über einige der Schritte sprechen, die die Mutter befolgen muss, damit ihr Baby ruhig schläft.
Das Baby braucht ausreichend Schlafstunden und gutes Essen, bis sein Körper voll entwickelt ist. Dies ist tagsüber leicht zu erreichen, wenn das Kind mehrere Stunden lang schlafen und dann zum Essen aufwachen, ein wenig spielen und wieder einschlafen kann. Während der Nacht verschlechtert sich die Situation, weil er nie schläft und lange und spät in der Nacht weiter weinen kann.
Die Mutter kann durch seine Bewegung im Mutterleib feststellen, ob ihr Kind aktiv ist oder nicht, während sie es trägt. wenn so viel Bewegung nach der Geburt sein wird. Welche Lösungen würden einer Frau helfen, den Schlaf ihres Kindes während der Nacht zu organisieren?
Schritte zum Einstellen der Schlafuhr Ihres Kindes
- Wachen Sie Ihr Baby am frühen Morgen zu einer normalen Zeit auf und lassen Sie es nicht mehr schlafen, um das auszugleichen, was es in der Nacht verbracht hat, oder um Sie zum Schlafen zu bringen, da Sie den Preis für diesen Schlaf in der nächsten Nacht bezahlen.
- Geben Sie Ihrem Baby ein Morgenbad und ziehen Sie sich um, um aus dem Schlaf zu kommen.
- Spielen Sie tagsüber so viel wie möglich mit Ihrem Kind, beantworten Sie ihm die Spiele und öffnen Sie die Fenster seines Zimmers, auch wenn der Schlaf es nicht lange verlässt, sondern wecken Sie es nachts zur Ruhe.
- Öffnen Sie die Schlafzimmervorhänge Ihres Kindes und Ihre üblichen Geräusche wie Telefonieren, das Geräusch der Waschmaschine oder des Geschirrspülers, bis der Schlaf Ihres Babys leicht ist und sich um ihn herum anfühlt und schnell aufwacht.
- Spielen Sie nachts nicht mit Ihrem Kind, halten Sie sein Zimmer dunkel, versuchen Sie ruhig zu sein, sprechen Sie und bewegen Sie sich langsam und gelangweilt, um es ruhig zu halten.
- Es macht Ihnen nichts aus, die Routine zu ändern und Ihrem Kind Massage und Massage zu geben, ihm die Geschichte der Schlafenszeit zu erzählen und Schlafkleidung zu tragen.
- Zögern Sie nicht, dem zu folgen, was erwähnt wurde. Dieser Vorgang kann manchmal einige Tage dauern, wenn Sie den Stock verwenden. Dann weiß Ihr Kind, dass der Tag zum Spaß und zum Spielen und Reden mit den Eltern ist und dass die Nacht zum Ausruhen und Schlaf.