schweres Atmen
Zu dem Zeitpunkt, an dem die Person schläft, gibt es eine Entspannung aller Muskeln ihres Körpers, einschließlich der Muskeln der Atemwege, und dies beeinträchtigt nicht die Atmung des Menschen und kehrt nicht zu Schaden zurück, aber es gab Fälle, an denen er litt Atemnot während des Schlafes, obwohl sie tagsüber nicht darunter leidet. Diese Situation tritt in jeder Altersgruppe und bei beiden Geschlechtern auf.
Das Atmen tritt im Allgemeinen auf, wenn der Körper beim Ausatmen kein Kohlendioxid entfernen kann. Die Menge an Sauerstoff, die das Blut erreicht, ist unzureichend und führt im Schlaf für Sekunden zu Apnoe, oder es kann einige Minuten dauern. .
Dieses Problem erfordert Aufmerksamkeit. Es ist schwierig, diesen Zustand zu diagnostizieren, da er im Schlaf auftritt. Die einzige Möglichkeit, die Krankheit zu diagnostizieren, besteht darin, sich ein oder zwei Nächte lang einer Schlafstudie in einem medizinischen Zentrum oder Krankenhaus zu unterziehen. Während dieser Zeit, während des Schlafes und ob es während dieser Zeit eine Unterbrechung des Selbst gibt.
Ursachen für Atemnot im Schlaf
Dieses Problem hat eine Reihe von Gründen, von denen die wichtigsten sind:
- Versagen oder Herzinsuffizienz: Der Patient leidet unter dem Vorhandensein von Flüssigkeiten in der Lunge und im Schlaf unter dem Druck der Flüssigkeit auf die Atemwege, der Atemnot verursacht.
- Fettleibigkeit: Eine Person mit Übergewicht hat die Menge an Fett im Körper angesammelt, und dies verursacht Druck auf die Muskeln des Körpers und beeinflusst somit den Verlauf der Atmung.
- Sinusitis.
- Anämie ist einer der Gründe für den Sauerstoffmangel im Blut, der im Schlaf zu Atemnot führt.
- Rauchen.
- Wenn wir ständig Schlaftabletten essen, leiden viele depressive Patienten an diesem Problem.
- Brustallergien.
Symptome
Das häufigste Symptom einer Person mit diesem Problem ist:
- Mehrmals nachts aufwachen, mit einem Gefühl von Enge und Müdigkeit.
- Häufige Schläfrigkeit während der Tagesstunden, Schlafen zu unregelmäßigen Zeiten, dies ist auf häufiges Aufwachen in der Nacht zurückzuführen.
- Unfähigkeit sich zu konzentrieren.
- Gefühl von ständigem Stress und Unfähigkeit, die ihm täglich zugewiesenen Aufgaben auszuführen.
- ED.
Therapeutische Methoden
Um Schlafapnoe zu behandeln, müssen Sie zuerst sicherstellen, dass die Person dieses Problem hat. Die vorherigen Symptome können auf andere Gesundheitsprobleme als Atembeschwerden während des Schlafes hinweisen.
- Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass das Tragen der Kompressionsstrümpfe eines Patienten während des Tages das Problem verringert hat. Diese Socken sind in der Apotheke erhältlich und werden auch bei Krampfadern verwendet.
- Befolgen Sie eine Diät zur Gewichtszunahme.
- Es gibt spezielle Geräte, die den Patienten während des Schlafes mit Luft versorgen. Diese werden in den Geschäften für medizinische Geräte verkauft, müssen jedoch unter Aufsicht des Arztes verwendet werden.
- Schlafen Sie auf einer Seite und nicht auf dem Rücken, da der Schlaf auf dem Rücken den Druck auf die Atemwege erhöht.
- Wenn die Ursache des Problems eine Sinusitis ist, sollte ein Arzt für Nase, Ohren und Rachen hinzugezogen werden. Es kann an einer übermäßigen Ernährung in der Nase liegen. Allergiker sollten mit ihren eigenen Sprays reguliert werden, damit sie im Schlaf gut atmen können.