die Milch
Es ist die wässrige Flüssigkeit, die auf natürliche Weise aus der weiblichen Brust ausgeschieden wird, sei es von Menschen oder Tieren, um ihr Baby nach der Geburt und nach der Zeit von Sarsub, die drei Tage nach der Geburt liegt, zu füttern. Die Milch ist starr und wird Milch genannt, eine Art Milch, die produziert wird von der Frau in der späten Schwangerschaft und frühen Geburt ist voll von Antikörpern zum Schutz Kleintiere, die normale Milch produzieren, gehören zur Säugetierfamilie.
Milch enthält viele wichtige Lebensmittel für junge Menschen, die sie brauchen, bevor sie essen, kauen und verdauen können. Milch wird aus vielen bekannten Milchprodukten wie kommunalem Ghee, Käse, Joghurt und Joghurt gewonnen und produziert auch Milchpulver, Butter usw. Viele Produkte. In Bezug auf die Qualität gibt es verschiedene Arten von Milch, z. B. Frischmilch, Langzeitmilch, Kondensmilch, Trockenmilch und fettarme Milch.
Milchzusammensetzung
Milch besteht aus vielen Zutaten, die durch mehrere Komponenten ergänzt werden:
Tolle Zutaten
- Wasser ist die am häufigsten vorkommende Milchzutat und sein Milchgehalt übersteigt 80%.
- Fett ist die zweite Komponente in Bezug auf das Volumen und seine Anwesenheit in der Milch und bis zu 7%.
- Protein ist die dritte Komponente in Bezug auf die Zusammensetzung und bis zu 4% und wird in die Proteine von Kasein und die Proteine von Stroh unterteilt.
- Milchzucker und sein Anteil an Milch zu 3.5%, Zucker wird Milch in Zuckerlaktose genannt.
- Mineralsalze und ihr Anteil an der Grundkomponente der Milch weniger als 1%.
- Lebensmittelmineralien, wo diese reichlich vorhanden sind, einschließlich: Phosphor, Kalium, Kalzium, Eisen.
Mikrokomponenten
- Vitamine sind gut verfügbar und diese Vitamine sind in zwei Arten von Milch unterteilt, die erste in Fett gelöst wie: Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K und die zweite in Wasser gelöst wie Vitamin B,
- Pigmente sind auch in Milch erhältlich und werden in fettlösliche Pigmente wie Carotin, Zanthophyll und wasserlösliche Pigmente wie Lactocrom unterteilt.
- Enzyme wie Libyde, Peroxide, Katalasen, Phosphate und Oxide.
- Bei der Milchsynthese sind auch Gase wie CO2, O2 und N2 verfügbar.
Vorteile von Milch im Allgemeinen
- Senkt den Cholesterinspiegel im Körper.
- Versorgt den Körper mit der notwendigen Energie, Aktivität und Vitalität, wodurch der Körper und die Körperorgane ihre vielfältigen Funktionen erfüllen können.
- Es behandelt Anämie, weil es einen hohen Prozentsatz an Eisen enthält.
- Milch hellt die Haut auf und schützt sie vor Sonnenbrand.
- Stärkt Knochen und Gelenke und erhöht die Muskelkraft.
- Es stärkt die Zähne und schützt sie vor Karies und Entzündungen sowie das Zahnfleisch vor Entzündungen.
- Milch hilft beim Abnehmen in kurzer Zeit und mit ein wenig Aufwand, da sie Substanzen enthält, die helfen, das Fett im Körper aufzulösen.
- Schützt Ihren Körper vor Krebs, da er Antioxidantien enthält.
Vorteile des Trinkens von Milch vor dem Schlafengehen
- Das Trinken von Milch vor dem Schlafengehen kann zu einem schnellen und ruhigen Schlaf führen.
- Hilft, die Nerven zu beruhigen und Spannung und Angst zu erlangen.
- Erleichtert Magen-Darm-Prozesse und beugt Darmstörungen während des Schlafes vor.
- Erhöht die Stärke der Immunität des Körpers während des Schlafes im Körper.
- Beseitigt Bakterien, die üblen Mundgeruch verursachen, und beseitigt Halsschmerzen.
- Verhindert Bluthochdruck vor allem im Schlaf und hält ihn im Gleichgewicht.
- Reinigt den Dünn- und Dickdarmbereich von Keimen und Mikroben.
- Der Körper gleicht während des Tages und der Arbeit verlorene Flüssigkeiten aus.