Wie können Sie auf sich selbst aufpassen?

Wie können Sie auf sich selbst aufpassen?

Die Seele und der Körper arbeiten gemeinsam an der Bildung dieses Menschen, da die Seele ein göttliches Geheimnis ist und die Wissenschaft dieses große Geheimnis, das eine der Eigenheiten des Schöpfers – des Allmächtigen – ist, nicht entdecken kann und wird wir finden, dass die Definition des Selbst nicht durch die Ordnung des Feindes alles ist, was alles bereichert, was du fühlst Alles, was dich inspiriert und alles, was dir Hoffnung gibt, wie kann ich die Gefühle von Wut definieren, die keine physische Präsenz haben und natürlich sie erscheinen in der Seele.

Aber abgesehen von dieser Kontroverse, in der viele Bücher geschrieben wurden, müssen wir in diesem Artikel zustimmen, dass die Seele in zwei Teile geteilt ist: ein spiritueller Abschnitt, der Sorgfalt und nicht Vernachlässigung erfordert, und ein physischer Abschnitt erfordert auch Sorgfalt, also tun wir es nicht sich um einen auf Kosten des anderen kümmern.

Die spirituelle Trennung ist die wichtigste, die von Größe, Freude, Traurigkeit, Optimismus und vielen anderen Eigenschaften beeinflusst wird. Die verschiedenen Religionen haben diesen Abschnitt berührt und betreffen ihn, indem sie mit dem Schöpfer – dem Allmächtigen – kommunizieren, die Seelen reinigen, die Seelen beruhigen und sich niederlassen und so in die Lage versetzt werden, den physischen Bereich mit Präzision und Professionalität auszuführen.

Aber wenn die Seele krank und gebrochen ist, eine Melancholie, unsterblich, verloren in der vom Teufel besessenen Geisterwelt, auferlegt sie ihre Macht und Macht, wird das Leben schlecht und unfähig, sich um den physischen Teil zu kümmern.

Die Seele muss rein sein, also was ist der Unterschied zwischen der Existenz des Bösen und dem, was der Natur widerspricht, wie “Täuschung, Diebstahl, Ungerechtigkeit, Arroganz, das Essen der Rechte anderer …”. Diese Ängste sind die Hauptgründe Faktor in der Zerstörung der Seele und des Geistes und in einem hohen Geist aufstehen und auf dich selbst aufpassen Mensch muss sein: –

  • Sei nahe bei Gott und auf dem Weg, mit Ihm zu kommunizieren.
  • Weg vom Tabu, ob Sie Muslim, Christ oder Jude sind.
  • Weg von der Ungerechtigkeit.
  • Mache viele Gebete.

Deine Ankunft auf der Ebene des spirituellen Friedens wird in der Lage sein, sich um den physischen Teil zu kümmern und von hier aus kann man Glück und Selbstfürsorge haben.

Der physische Teil des Körpers wird auf verschiedene Arten und je nach den verschiedenen Orten und Umständen variieren, aber ich werde einige Schritte erwähnen, die geeignet sind, die Bedingungen zu sammeln:

  • Halten Sie Sport, um ein angemessenes Gewicht zu halten.
  • Aufrechterhaltung einer natürlichen und ausgewogenen Ernährung, um Faulheit und Inaktivität zu vermeiden.
  • Halten Sie sich von direkten und langen Strahlen aus dem Körper fern, um die Frische von Gesicht und Haut zu erhalten.
  • Führen Sie regelmäßig eine umfassende medizinische Untersuchung durch, um die inneren Organe zu überprüfen.

Und die Bewahrung des Körpers der wichtigsten Dinge, die vom Propheten empfohlen wurden – Friede sei mit ihm – er empfahl, nicht zu viel zu essen und den Grad der Arroganz zu erreichen “, sagte er: Ich habe gehört, dass der Gesandte Allahs Frieden sei er sagt: “Was Adam gefüllt hat, ist böse vom Bauch, Wenn du ein Drittel der Nahrung, ein Drittel eines Getränks und ein Drittel des gleichen essen musst”. Erzählt von Ibn Maj-ah und Ibn Habban und anderen.

Wenn wir dieses prophetische Gebot tun würden, wäre es der erste Baustein in dem Aufbau eines schönen Körpers und einer reinen Haut, und wir hätten die Energie, uns von Leerlauf und Faulheit zu entfernen.