Natürliche Öle, um den Körper zu erweichen
Marolöl
Dieses Öl wird aus dem Marola-Baum gewonnen, der im südlichen Afrika weit verbreitet ist. Es ist eines der besten natürlichen Öle zur Behandlung von Hautproblemen im Allgemeinen sowie seiner Rolle bei der Förderung von Kollagen und Resistenzen gegen Umweltgifte. Es ist ideal, um die Geschmeidigkeit der Haut zu erhöhen und so die Geschmeidigkeit des Körpers zu erhalten. Es verleiht ihm eine seidige Textur, ist reich an hohem Vitamin C und enthält einfach ungesättigte Fettsäuren.
Kokosnussöl
Kokosöl ist ein natürliches Feuchtigkeitsöl für die Haut. Es erhöht seine Weichheit für eine lange Zeit, da es hohe Mengen an Fettsäuren, Protein und Vitaminen wie Vitamin E enthält, sowie seine sehr wichtige Rolle bei der Wiederherstellung von Gewebe und Hautzellen. Es macht die Haut strahlend, bekämpft Infektionen und verzögert das Auftreten von Alterserscheinungen, da es einen hohen Anteil an Vitamin C enthält.
Tipps und Möglichkeiten, den Körper zu reinigen
- Essen Sie täglich große Mengen Wasser: Die Einnahme von einem Liter Wasser pro Tag erhält die Elastizität, Sicherheit und Schönheit von Haut und Haut und mindert Austrocknung und schmerzhafte Symptome.
- Essen Sie Tomaten nach dem Kochen: Es ist einer der besten Nährstoffe für die Jugend, reich an vielen starken Antioxidantien, genannt Lycopin, und schützt so vor Schäden durch direkte Sonneneinstrahlung; Es ist bevorzugt, nach dem Kochen zu essen, um die Absorption von Lycopin im Körper so weit wie möglich zu gewährleisten. Roter Pfeffer, sowie Rüben sind auch Lebensmittel, die diese wichtige Zutat enthalten.
- Eat rotes Fleisch: Das Protein im Fleisch ist reich an essentiellen Aminosäuren für den Körper und die Haut, die wiederum die Produktion von Kollagen fördert, die die Rate der Entzündung reduziert, und rotes Fleisch ist reich an Protein, das bei der Behandlung von Akne hilft, obwohl andere Quellen Diese Elemente sind eine geeignete Alternative zu Fleisch, Säure, Nüssen und Sojabohnen.
- Gesicht richtig waschen: Daher empfiehlt es sich, die Lotion als eine geeignete Alternative zu Seife zu verwenden, da die Seife starke Auswirkungen auf die Haut hat, da sie die Trockenheit erhöht, besonders bei Menschen mit empfindlicher Haut.
- Verwenden Sie eine neue Feuchtigkeitscreme: Sie sollten sich nicht darauf konzentrieren, die gleiche Feuchtigkeitscreme für aufeinanderfolgende Jahre zu verwenden. Es wird empfohlen, Vitamin C-reiche Feuchtigkeitscremes zu verwenden, die wiederum Zeichen des Alterns bekämpfen, das Auftreten von Falten verzögern, die Vitalität und Jugend der Haut erneuern und Vitamin A zur Entfernung abgestorbener Haut empfehlen.