Während der Schwangerschaft erleben Frauen eine einzigartige Erfahrung, die viele physische und psychische Veränderungen durchläuft. Obwohl ihre Schwangerschaft müde ist, wartet ihr einziger Trost darauf, dass sie ihren Kronprinzen und ihr Kind empfängt. Nach dem Ende der Schwangerschaft, die neun Monate dauert, kommt das Stadium der Geburt und des Ausstiegs des Fötus. In diesem Fall hat die Frau das Schwangerschaftsstadium abgeschlossen und ist in die Wochenbettphase eingetreten. Was ist puerperal?
Postpartum ist das postpartale Stadium, in dem der Körper der Frau vor der Empfängnis seinen ursprünglichen Zustand wiedererlangt. Die Neugeborenenperiode beginnt unmittelbar nach der Geburt und dem Austritt aus der Plazenta. In dieser Zeit kehrt die Gebärmutter zu ihrer normalen Größe zurück und erfüllt ihre Funktion vor der Empfängnis. In dieser Zeit wird der Uterus das mit Schwangerschaft gefüllte Blut los. Die Menstruation hängt mit der Entstehung von Blut zusammen, das dem Menstruationsblut ähnelt, und daher ist die Entscheidung über das Wochenbett dieselbe wie die Entscheidung über die Menstruation mit all ihren Entscheidungen, sei es im Gebet, beim Fasten oder beim Geschlechtsverkehr. Dieser Zeitraum kann bis zu maximal vierzig Tage dauern und von Frau zu Frau variieren.
An diesem Punkt können Sie einige Veränderungen an Ihrem Körper bemerken. Das Einbeziehen der Veränderung Ihres sexuellen Verlangens und dies hängt mit der sogenannten „postpartalen Depression“ zusammen, so dass der Fokus die meiste Zeit auf diesem neuen Kind und dem Umgang mit ihm liegt. Sie leiden auch unter einem Absacken des Bauches, der einige Zeit benötigt, um wie zuvor zurückzukehren und auch zu trainieren. Sie werden auch einen Anstieg Ihres Haarausfalls bemerken, aber machen Sie sich darüber keine Sorgen. In der Schwangerschaft erhöht Östrogen die Dichte des Haares und seine Schlaffheit. Wenn das Hormon nach der Geburt verschwindet, braucht Ihr Haar einige Zeit, um zu seiner Natur zurückzukehren. Sie werden auch eine Zunahme der Brustgröße bemerken, was normal ist, da diese mit Milch gefüllt ist, um Ihr Baby zu füttern.
Sie werden auch einige Schmerzen spüren, die mit der Geburt verbunden sind, bei der die Gebärmutter durch Kontraktionen und Kontraktionsbewegungen wieder zu normaler Größe zurückkehrt und mehrere Tage andauert. Während dieser Zeit kann sich Ihre Verstopfung erhöhen. Treffen Sie daher Vorsichtsmaßnahmen, z. B. ballaststoffreiche Lebensmittel, viel Wasser, Milch und natürliche Säfte.
Eines der schwerwiegendsten Symptome der Pubertät, das nicht vernachlässigt und sofort behandelt werden sollte, ist die „postpartale Depression oder postpartale Depression“. Frauen leiden unter einem anhaltenden Zustand der Enge des Lebens und starken Schlafveränderungen, entweder durch Schlafen oder Schlafen die meiste Zeit, mit Magersucht oder einem erhöhten Durst nach Nahrung auf böse Weise. Am gefährlichsten ist die Abneigung gegen sich selbst und ihr Kind, und dieses Stadium kann zu Selbstmord oder Kindesmissbrauch führen. Daher sollte diese Art von Krankheit nicht vernachlässigt und versucht werden, sie bald zu behandeln, um nicht darüber hinwegzukommen.
In diesem Stadium sollten Sie gut auf sich selbst achten, damit Sie dieses Stadium ohne schwerwiegende Konsequenzen oder geringe Auswirkungen überwinden können. Machen Sie eine Pause und belasten Sie sich nicht mit vielen Dingen. Nutzen Sie die Familie und den Ehemann, um Ihre Bedürfnisse zu befriedigen. Und achten Sie sehr darauf, gesunde Mahlzeiten zu essen, die integriert und nützlich sind. Halten Sie sich von der Praxis der ehelichen Beziehung fern, um sicherzustellen, dass alle Wunden, die aus dem Geburtsprozess resultieren, geheilt und geheilt werden.