Schwangerschaft
Das Stadium der Schwangerschaft ist eines der Stadien, in denen sich die schwangere Frau um sie kümmern, sich um sie kümmern und wissen muss, was für sie schädlich ist und was sie vermeiden und von ihm fernhalten sollte und was für sie nützlich ist, um zu folgen um ihre Gesundheit und die Gesundheit ihres Fötus zu erhalten. Und nehmen Sie seinen Rat und Rat zu allem, was mit Schwangerschaft, Schwangerschaft und Fötus zu tun hat, und zögern Sie nicht, etwas zu fragen, und hören Sie nicht auf den Rat des Ozeans, es ist nicht jede Schwangerschaft und die andere und nicht jeder Schwangerschaft ausgesetzt das andere.
Was eine schwangere Frau vermeidet
Essen Sie rohe Lebensmittel
Eines der wichtigsten Dinge, die eine schwangere Frau vermeiden sollte, ist das Essen von Fleisch, Schalentieren und rohem Fisch mit einer hohen Quecksilberkonzentration. Sie sollte auch vermeiden, rohe Eier und nicht pasteurisierte Milch zu essen.
Einatmen des Farbgeruchs
Das Einatmen des Farbgeruchs ist für die schwangere Frau und ihr Baby schädlich, da sie Lösungsmittelchemikalien und Dämpfe aus der Farbe enthalten.
Iss Koffein
Koffeinhaltige Getränke sind harntreibend, erhöhen die Häufigkeit, mit der eine schwangere Frau auf die Toilette geht, überqueren die Plazenta zu ihrem Fötus, erhöhen ihren Blutdruck und ihre Herzfrequenz.
Nehmen Sie Medikamente
Es gibt einige schädliche Medikamente, die dem Fötus Schaden zufügen und die schwangere Frauen vermeiden. Sie sollten ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Medikamente einnehmen.
Trag High-heels
Für die schwangere Frau sind High Heels erforderlich, um das Tragen zu vermeiden. weil es die Mitte des Körpergewichts verändert, verursacht es auch eine Schwellung der Füße; wegen des erhöhten Körpergewichts während der Schwangerschaft und der erhöhten Änderung der Bauchgröße und -form.
Heißes Badezimmer
Das Entspannen in heißem Wasser oder das Baden darin kann dem Fötus einige Probleme bereiten, insbesondere in den frühen Stadien der Schwangerschaft. Daher ist es am besten, es durch ein warmes Bad zu ersetzen, das für Schwangere und Fötus nützlich ist.
Katzenstreu reinigen
Katzenstreu enthält parasitäre Organismen, die Toxoplasmose verursachen. Vermeiden Sie es daher, die Ablagerungen abzubürsten, überlassen Sie diese Arbeit jemand anderem oder tragen Sie Handschuhe in den Händen und waschen Sie sie nach der Reinigung gründlich mit Wasser und Seife.
Rauchen
Rauchen ist schädlich für eine schwangere Frau und ihr Baby. Abtreibung oder niedriges Geburtsgewicht können dazu führen, dass eine Frau das Rauchen vermeidet. Sie sollte auch vermeiden, an Raucherplätzen zu sitzen, um zu verhindern, dass die Frau viele schädliche Chemikalien einatmet.
Alkoholkonsum
Alkohol schädigt das Gehirn des Fötus stark. Es verursacht auch Geburtsfehler. Alkohol hat die Natur, dass er schnell im Blut zirkuliert und durch die Nabelschnur des Fötus fließt.
Sitzen und lange stehen
Die schwangere Frau sollte es vermeiden, längere Zeit zu sitzen und zu stehen, um eine Schwellung der Knöchel oder Probleme in den Venen zu vermeiden, und sich stattdessen in Abständen zu bewegen.