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Was auch immer der schwangeren Frau schadet

Schwangerschaft

Der Lebensstil der schwangeren Frau sollte keine Dinge beinhalten, die dem Fötus schaden, da die Grundorgane des Kindes in den ersten drei Monaten gebildet werden. In diesem Stadium ist die Gesundheit des Fötus anfälliger, und es gibt viele Dinge, aufgrund derer schwangere Frauen aufhören Schwangerschaft, da die Schwangerschaft vorsichtig und aufmerksam sein muss und es Medikamente gibt, die nicht angesprochen werden sollten, und Lebensmittel, die vermieden werden sollten, und Arbeit, um mit dem Üben aufzuhören.

Dinge, die der schwangeren Frau schaden

Unter den Dingen, die der schwangeren Frau schaden, sind die folgenden:

  • Alkohol Alkohol ist gefährlich für die Gesundheit von Mutter und Fötus. Alkohol ist ein Zucker, der zu großen Mengen Vitamin B verbrannt werden muss. Wenn der Alkohol freigesetzt wird, verliert der Körper viele der vom Fötus benötigten Mineralien. Der Alkohol im Blut der Mutter gelangt über die Plazenta in den Embryo. Da die Organe des Embryos empfindlich auf den Alkohol des Fötus reagieren, ist der Schaden für den Fötus größer als der der Mutter. Alkoholkonsum führt in einigen Fällen zu Fehlgeburten.
  • Rauchen Rauchen beeinträchtigt die Gesundheit von Frauen im Allgemeinen, und Rauchen ist für schwangere Frauen schädlicher, da Rauchen bei der Geburt zu Fehlgeburten und Gewichtsverlust führt. Der Übergang von Kohlenmonoxid vom mütterlichen Rauchen zum fetalen Blut durch die Plazenta führt zu chronischer Hypoxie. Das Sitzen an einem Ort, an dem rauchende Menschen auch die Schwangeren betreffen, und die Wirkung der gleichen Wirkung von geräucherten Frauen.
  • Röntgenaufnahme während der Schwangerschaft : Die Röntgenaufnahme während der Schwangerschaft ist nicht sicher, da die hohe Strahlenbelastung zu einer Deformation des Fötus oder zum Tod führen kann, insbesondere wenn sie in den ersten Monaten der Schwangerschaft angewendet wird. Es gibt jedoch einige Fälle, in denen Strahlung während der Schwangerschaft verwendet werden kann, einschließlich:
    • Verwenden Sie es in Situationen, die nicht auf die Geburt verschoben werden können.
    • Zur Darstellung der Zähne während der Schwangerschaft mit dem Schutz des Bauches mit einem Strahlenschutz.
    • Es wird verwendet, um Brust und Knochen mit Bauchschutz mit einem Strahlenschutz zu schießen, wobei es wichtig ist, zum Arzt zurückzukehren und in jedem Fall vor einer Röntgenaufnahme während der Schwangerschaft konsultiert zu werden.
  • Akupunktur und Massage Einige ergänzende Behandlungen, wie z. B. Akupunktur, können während der Schwangerschaft angemessen und manchmal nicht sicher sein. Konsultieren Sie daher einen qualifizierten Arzt, bevor Sie sich einer zusätzlichen Behandlung unterziehen. Die schwangere Frau sollte in den ersten drei Monaten ihren Bauch nicht massieren.
  • Arzneimittel : Medikamente hinterlassen schädliche Auswirkungen auf das Kind. Daher ist es am besten, Medikamente während der Schwangerschaft zu vermeiden, es sei denn, es handelt sich um ein Rezept oder um die Heilung chronischer Krankheiten wie Diabetes. Der Arzt ist für die Bestimmung der Dosis verantwortlich.
  • Stühle von Hunden und Katzen : Es enthält Parasiten, sogenannte Makros, die den Fötus ernsthaft schädigen können.

Essen, das der schwangeren Frau schadet

Es gibt viele Lebensmittel, die für schwangere Frauen schädlich sind, und Sie sollten sie während der Schwangerschaft beachten:

  • Süßigkeiten und Kuchen : Diese Elemente sind für den Fötus und die Schwangeren nicht erforderlich, um sie zu reduzieren, um kein Übergewicht zuzunehmen. Diese Lebensmittel enthalten nicht die für den Körper erforderlichen Elemente und Mineralien und beschränken sich auf den Vorteil der Bereitstellung der Körperenergie und die resultierenden Kalorien genannt Kalorien leer.
  • Koffein : Reduzieren Sie die Koffeinaufnahme wie Kaffee, Cola und Tee; weil übermäßiges Trinken zur Abtreibung führt.
  • Zucker : Es wird empfohlen, bei der Entsalzung eine kleine Menge Zucker oder Honig als Alternative zu Zucker zu verwenden. Zucker hat keinen Nutzen für den Körper, außer um die Körperenergie zu liefern, und dies führt zu einer Gewichtszunahme bei schwangeren Frauen, der Honig singt Geschmack und Nutzen auch.
  • Milch und Vollmilch : Schwangeren wird empfohlen, fettarme Milch und Milch zu essen, da der Gehalt an gesättigten Fetten, die die Arterien und die Herzgesundheit sowie die Gewichtszunahme bei schwangeren Frauen beeinträchtigen, gering ist. Es wird auch darauf hingewiesen, dass Milch oder fettarme Milch den Gehalt an Kalzium und anderen wichtigen Nährstoffen nicht beeinflusst.
  • Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel mit Öl oder Margarine : Diese fetthaltigen Lebensmittel erhöhen das Gewicht und gefährden die Gesundheit des Herzens und der Arterien, insbesondere wenn es sich um gesättigte Fettsäuren handelt.
  • Merkur : Quecksilber ist schädlich für schwangere Frauen. Einige Fische, die viel Quecksilber enthalten, und schwangere Frauen werden vermieden. Es ist möglich, Quecksilber durch verschmutztes Wasser und in verschmutztem Wasser lebende Fische zu behandeln. Größere Fische enthalten eine größere Konzentration an Quecksilber des menschlichen Körpers.
Ärzte raten schwangeren Frauen, keinen Fisch zu essen, der einen hohen Quecksilberanteil enthält. weil Quecksilber bei Kindern neurologische Erkrankungen verursacht, eine Hauptursache für Störungen, Konzentrationsschwäche und Hyperaktivität. Von Fischen, die von Thunfisch und Thunfischkonserven vermieden und vermieden werden sollten; Es sollten nicht mehr als vier Packungen pro Woche eingenommen werden, um zweimal pro Woche Quecksilber, Meeresmakrelen, Abu Qrash, Marlin, Schwertfisch und fetten Fisch zu enthalten. Kleine Fische mit geringen Quecksilberkonzentrationen können gefressen werden und sind nicht schädlich, wie Lachs und andere Flussfische.
  • Arsen Arsen ist krebserregend und kann für schwangere Frauen sehr schädlich sein. Arsen ist in organischen und anorganischen Substanzen wie Traubensäften, Äpfeln, Reis und seinen Produkten enthalten, die organisches und anorganisches Arsen enthalten können. Arsenkontamination entsteht durch kontaminierte Bewässerung und Insektizide, die vom Boden aufgenommen werden, da eine Arsenvergiftung zu neurologischen Erkrankungen der Feten und Missbildungen des Nervensystems führt. Dies kann vermieden werden, indem Sie frisches Obst vor der Einnahme gründlich waschen und von Dosen-Säften fernhalten. Achten Sie bei Reis und Getreide darauf, dass Sie sich vor dem Kochen gut waschen. Andernfalls kann Reis täglich durch Vollkornprodukte ersetzt werden.
  • Zubereitete Nudeln Bekannt als Nudeln, ist schädlich für die schwangere Frau, da es nicht die Vitamine und Mineralien enthält, die für den Fötus benötigt werden, und das Vorhandensein von hohen Salzen darin, und kann zu hohem Blutdruck führen.
  • Sushi : Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft gut gekochten Fisch zu essen, da die Temperatur Parasiten und schädliche Krankheitserreger abtötet. Da das Immunsystem während der Schwangerschaft schwach ist, um das Kind wachsen zu lassen, ist der Körper der schwangeren Frau stärker durch Lebensmittel übertragenen Krankheiten ausgesetzt. Das Einfrieren ist auch für den Inhaber unsicher, da das Einfrieren schädliche Parasiten abtötet, aber keine Keime abtötet.