Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist eine der wichtigsten Phasen im Leben einer Frau, begleitet von vielen physischen, psychischen und neurologischen Veränderungen. Letztendlich ist es jedoch der Traum jeder Frau, Mutter zu werden, eine Generation zu haben, die in der Lage ist, ihre eigenen Angelegenheiten zu regeln und zu übernehmen Verantwortung für Eltern, wenn sie älter werden. Diese Etappe ist trotz ihrer Schönheit die schwierigste. Dies ist auf die große Verantwortung zurückzuführen, die Frauen für ihre Fähigkeit haben, Schmerzen zu ertragen und das zu ertragen, was sie während des Neunmonatszeitraums erleben, der für Frauen eine langfristige Phase darstellt. Die gefährlichste Phase dessen, was für Frauen und sogar für sie von Bedeutung sein wird, erfordert, dass sie die nützlichen und durchgeführten Dinge kennen und auch versuchen, sich von gesundheitsschädlichen Dingen zu entfernen, die die Schwangeren betreffen Frau?
Was betrifft die schwangere
Schwangere infizieren sich häufiger als andere mit Krankheiten, die ihnen im Weg stehen könnten. Ihr Körper beginnt sich zu schwächen und es wird schwieriger, wenn die Wachstumsstadien des Kindes zunehmen. Daher müssen wir die Dinge erwähnen, die schwangere Frauen negativ beeinflussen, und versuchen, sie von diesen Dingen fernzuhalten, um ein normales Leben zu führen, und diese Phase am besten beenden. Zu den wichtigsten Dingen, die sie betreffen, gehören:
Nicht genug Schlaf bekommen
Frauen in verschiedenen Stadien der Schwangerschaft müssen ihren Körper haben, um genügend Schlaf zu bekommen, denn wenn er nicht bekommt, kann dies sie beeinträchtigen und ihre Fähigkeit, die ihnen anvertrauten Aufgaben zu übernehmen und ihnen zu helfen, diese Stadien, die Stadien der Schwangerschaft, leicht zu überwinden sind vielfältig und jedes Mal muss sie bewusst genug sein, um sich mit körperlichem Komfort zu stärken.
Konsultieren Sie Ihren Arzt nicht regelmäßig
Der Rat des Arztes ist wichtig, um Frauen zu einer normalen Schwangerschaft zu verhelfen. Der Arzt gibt Frauen Ratschläge, berät sie, was zu tun ist, oder hält sich von ihr fern, und anhand der Ratschläge des Arztes können Sie feststellen, wie wichtig es ist, gesund zu sein, bis Sie eine Krankheit haben. In diesem Stadium kann es zu Müdigkeit kommen, und das müssen Sie auch bereit, dem Arzt auf eine Weise zuzuhören, die Ihnen Frieden und Trost bringt.
Trinken Sie heiße Flüssigkeiten wie Kaffee und Tee
Frauen, insbesondere in den frühen Stadien der Schwangerschaft, sind gezwungen, große Mengen heißer Flüssigkeiten zu essen und enthalten auch große Mengen Koffein, da dies den Fötus im Stadium der Bildung schädigen kann. Wenn sie mit einer älteren Frau zusammensitzen, kann dies erklären Für Sie bedeutet dies, dass der erste Monat und der Beginn des zweiten Monats, und vorzugsweise während der Benutzung des Badezimmers keiner extremen Hitze ausgesetzt zu sein, wie z. B. Warmwasserduschen, dem Fötus ebenfalls schaden.
Offener Appetit auf exotische Dinge
Einige Frauen, ich meine einige seltene Fälle, benötigen während der Schwangerschaft seltsame Dinge. Ein Mann muss sich mit diesen Dingen befassen, und es geht nicht darum, sie dem Baby oder dergleichen zu zeigen, sondern es geht um die Bedürfnisse der Frau. Ihre Wünsche sind, dass sie das Universum besitzt und dass ihr Mann sie liebt und nichts in sich lassen will.
Angst vor dem Fötus und Bewegungsmangel
Viele Frauen fürchten das Kind vor übermäßiger Bewegung und versuchen, Bewegung oder Bewegung zu vermeiden, aber die Tatsache, dass eine Frau sich bewusst sein sollte, dass das Kind von großen Mengen an Flüssigkeiten umgeben ist und sich an einem sehr geschützten Ort in ihrem Körper befindet, ist es auch Die Bewegung oder Bewegungen des Gebets usw. werden von Frauen nicht beeinflusst. Daher wird Frauen empfohlen, leichte Übungen wie Gehen oder Yoga und andere zu machen. Es wirkt sich positiv auf die Psychologie aus. Versuchen Sie also, sich ein wenig anzustrengen, und stellen Sie sicher, dass alle Bewegung, die Sie Ihrem Körper und auch dem Fötus zugute kommen.
Betroffen von Problemen, die immer auftreten
Viele Frauen haben Probleme mit Weinen, Ohnmacht usw., vergessen, dass sie schwanger sind, und alles, was sie betrifft, wirkt sich eindeutig auf den Fötus aus. Daher ist es für Frauen erforderlich, sich so weit wie möglich von Emotionen zu entfernen, insbesondere in den frühen Stadien der Schwangerschaft Und Frauen müssen sich von allen schädlichen Dingen wie Schlägen, Folter usw. distanzieren.
Tragen Sie enge Kleidung
Es gibt viele Frauen, insbesondere diejenigen, die noch nicht schwanger waren, die feststellen, dass sie die Idee einer Schwangerschaft ablehnen und versuchen, wegen der Schwangerschaft so lange wie möglich schön und nicht religiös zu sein, und dies betrifft sie sehr, wo Sie Finden Sie sie dazu, enge Kleidung zu tragen und sie zu genießen. Und dies allein reicht aus, um die Schwangerschaft zu beeinflussen, da diese Frau in den letzten Monaten der Schwangerschaft deutlich zurückwölbt und es für sie schwierig wird, so dass wir den Rat von finden Der erste Arzt seit Beginn der Schwangerschaft, bei dem Frauen all diese Dinge aufgeben, bis sich die Schwangerschaft von Schmerz und dergleichen abhebt.
Übermäßige sexuelle Beziehung
Sie stellen fest, dass es dem Mann egal ist, ob die Frau schwanger ist oder nicht, und er versucht, seine Wünsche auf Kosten der Gesundheit der Frau zu befriedigen oder den Fötus zu beeinträchtigen. Daher wird empfohlen, den Totalstopp zu stoppen oder zu reduzieren Die Beziehung sollte auch in letzter Zeit vermieden werden, da dies zu einer vorzeitigen Entbindung führt, die sich nachteilig auf die Gesundheit des Fötus auswirkt und dessen Verlust verursacht hat.
Travel
Es gibt Frauen, die sich für eine Reise entscheiden, ohne zu berücksichtigen, dass sie schwanger sind. Daher ist es wichtig sicherzustellen, dass Mutter und Fötus auf der Bühne ankommen, damit sie sich frei bewegen können, insbesondere wenn sie mit dem Auto anreisen. Dies kann bei Frauen zu schwerer Müdigkeit führen. Auf das Selbst.
Rauchen
Die schwangere Frau sollte gewarnt werden, weiter zu rauchen, wenn sie daran gewöhnt ist. Es ist ratsam, die Schwangerschaft und die Stillzeit sofort abzubrechen, auch wenn Sie ein gesundes Kind gesund und frei von Atemwegserkrankungen usw. haben möchten und schützen mehr protein- und vitaminreiche Lebensmittel. Sie schützen den Körper vor Krankheiten, tragen zur Vervollständigung der fetalen Entwicklung bei und erreichen das normale Gewicht, das ihm das Überleben ermöglicht.
Vermeiden Sie Sonnenlicht
Es gibt einige Frauen, die es vorziehen, nicht der Sonne ausgesetzt zu sein, um nicht von der Haut und von der Sonne beeinflusst zu werden, aber wenn die Frau die Bedeutung dieser Strahlen wüsste, insbesondere am Morgen für die Gesundheit und Gesundheit der Embryo, um im Sitzen zu bleiben, nie unterhalten, liefert die Sonne die Körperenergie, entfernt den Körper von der Ausbreitung von Hautkrankheiten und beseitigt die am Körper hängenden Insekten wie Milben und andere, und ist auch nützlich in Beziehung zur Frische der Haut der Mutter und nicht gesundheitlichen Problemen wie den mit der Schwangerschaft verbundenen Kosten und Sommersprossen ausgesetzt.