schwangere Frau
Frauen brauchen zu jeder Zeit besondere Aufmerksamkeit für ihren Körper, um sie vor allen Bedingungen zu schützen, denen sie in ihrem Leben ausgesetzt sind. Sie brauchen mehr Pflege während der Schwangerschaft, weil der Körper, wenn er ohne Pflege bleibt, schwach und dünn wird. Von der Frische, Stärke und Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten; Deshalb werden wir hier einige Möglichkeiten vorstellen, um Ihren Körper vor Rissen zu schützen.
Dünne Körper zeigen mehr Anzeichen von Schwangerschaft und Müdigkeit als Fett und gefüllte Gegenstände, da die Fettmenge im Körper voller als dünn ist, was das Auftreten von Rissen im Bauch und Gesäß und manchmal in der Brust verringert, und hier werden wir lernen mehr über Risse und wie man auftritt.
Kontraktionen der Schwangerschaft
Dies sind rote Linien, die zu Beginn des zweiten Schwangerschaftstrimesters, dh ab dem Ende des dritten Monats, auftreten. Wechseln Sie während der Schwangerschaft von Rot zu Syphilis und dann mit der Zeit zu Weiß, und es wird schwierig, sie zu entfernen.
Wie man den Körper von Rissen pflegt
- Schwangere Frauen benötigen einen hohen Prozentsatz an Ganzkörper-Feuchtigkeitscreme, um das kontinuierliche Aufbrechen und die Ernährung von Gelatine zu verhindern und sie durch gesunde Ernährung, richtige Bewegung und besondere Pflege während der Schwangerschaft zu einer kontinuierlichen Arbeit anzuregen.
- Essen Sie Lebensmittel, die eine mittlere Menge Fett enthalten, die für den Körper vorteilhaft ist und die Arbeit der Zellen aktiviert, wie z. B.: Rotes Fleisch und Meeresfrüchte; weil es Omega-3-Öl enthält; Es ist ein ätherisches Öl, das die Haut vor Rissen schützt.
- Leichte Übung, die die Weichheit der Haut erhöht.
- Essen Sie Lebensmittel und Gemüse, die reich an Vitamin E sind, vermehren Sie natürliche Säfte und trinken Sie von Zeit zu Zeit Wasser.
- Verwenden Sie einige Vitamin E-reiche Feuchtigkeitscremes wie Kakaobutter, Olivenöl, Glycerin und Kokosöl.
- Nehmen Sie regelmäßig Vitamintabletten ein.
- Tragen Sie immer bequeme und lockere Kleidung.
Wie man Öle benutzt
Um eine feuchte Haut während der Schwangerschaft frei von Rissen zu bekommen, sollten Sie Feuchtigkeitscremes auf einen sauberen Körper auftragen und eine kleine Creme auftragen, die Sie Tag für Tag nach dem direkten Baden selbst pflegen möchten. Die Haut ist offen Poren, und der Eintritt von Vitaminen in die inneren Schichten der Haut. Die Ergebnisse der Krankheit bald und je länger die Schwangerschaft, sollte der Nährstoff zweimal täglich platziert werden, und nach der Geburt werden Sie feststellen, dass Ihr Körper zurückgekehrt ist wie es war und keine Risse enthält.