Die ersten Stadien der Schwangerschaft
Wenn die Frau weiß, dass sie schwanger ist und sich der Sache sicher ist, indem sie die Laborschwangerschaft überprüft oder die Ärztin besucht, wird es zu gemischten Gefühlen zwischen Freude und Lachen und Weinen, es nicht zu glauben, und dass sich in ihr und ein Fötus befindet dass nach neun Monaten herauskommen und das Licht sehen wird.
Die Freude und das Glück der Frau und des Mannes, aber es gibt einige Schmerzen und Müdigkeit zu Beginn der Schwangerschaft, sind sehr müde und verbrauchen die ganze Energie der Geduld und Kraft und des Schmerzes, aber das lässt sie all diese Nöte ertragen, die schließlich Dieses kleine Kind wird kommen und die ganze Zeit, die die Mutter für diese Zeit tut.
Symptome, die eine schwangere Frau fühlt
In den ersten Monaten (dh vom Beginn des ersten Monats bis zum Ende des Endes des vierten Monats):
- Das Gefühl der Säure im Magen entsteht normalerweise durch die Aufnahme vieler Zitrusfrüchte oder Süßigkeiten aufgrund der Geburt.
- Schwindelgefühl nur am Morgen (wenn Sie aus dem Bett kommen)
- Übelkeit (Erbrechen) ist anhaltend und normalerweise am frühen Morgen.
- Manchmal wird Übelkeit durch den Geruch von Lebensmitteln verursacht, unter denen die schwangere Frau während der Schwangerschaft leidet.
- Essen Sie Lebensmittel, die die schwangere Mutter nicht mag und essen sollte, wie Hühnchen, Fisch oder Fleisch.
- Trinken Sie vor und nach dem Essen viel Flüssigkeit.
Methoden zur Vorbeugung und Verringerung dieser Symptome, um eine glückliche und glückliche Schwangerschaft zu genießen
- Um eine Übersäuerung des Magens zu vermeiden, reduzieren Sie die Aufnahme von Zitrusfrüchten und Süßigkeiten so weit wie möglich und können durch Früchte wie Äpfel und Bananen ersetzt werden.
- In Bezug auf den Schwindel, den Sie aufgrund von Hypoglykämie und Hypotonie verspüren, wird empfohlen, die ellisquiten oder salzigen Muffins an Ihrer Seite im Bett und vorher zu platzieren
- Aufstehen Nehmen Sie etwas davon und dann können Sie sicher vorankommen.
- Machen Sie die Belüftung des Hauses gut und vermeiden Sie in dieser Zeit die Verwendung von Öl und Braten, da die Öle an den Möbeln und im Haus haften und immer noch leicht sind.
- Bitten Sie ein Familienmitglied um Hilfe, wenn die schwangere Frau etwas essen sollte, aber nicht nach Fisch, Fleisch und Hühnchen riechen kann
- Stattdessen kochen.
- Nehmen Sie vor und nach dem direkten Essen keine Flüssigkeiten ein, um den Magen nicht auf Übelkeit und Erbrechen vorzubereiten. Geben Sie die Möglichkeit, zuerst Nahrung zu verdauen. Dies bedeutet, dass Sie nach etwa einer Stunde Flüssigkeit einnehmen können.
- Es gibt viele Arten von Arzneimitteln in den Apotheken, die diese Symptome lindern, sie jedoch nicht ohne den Rat einer Ärztin einnehmen, die die Gesundheit Ihrer Schwangerschaft und die Gesundheit des Fötus überwacht.