Während der Schwangerschaft leiden schwangere Frauen unter vielen Problemen, die versuchen, eine Lösung zu finden, die ihnen hilft, diese neun Monate sicher zu überspringen. Und eines der problematischsten Probleme schwangerer schwangerer Frauen mit „Säure und Sodbrennen im Magen“. Was ist die Ursache für dieses Problem? Wie kann eine schwangere Frau sie überwinden?
Schwangere mit Säuregehalt, was medizinisch „gastrointestinaler Reflux“ bedeutet, der saure Magen der Speiseröhre aufgrund von Reizungen in der Speiseröhre. Ein Symptom für Säure ist, dass die schwangere Frau den Magen verbrennt und sich im Brustbereich warm fühlt und manchmal den Hals erreichen kann. Die Zunahme der Inzidenz schwangerer Frauen mit Säuregehalt während der Schwangerschaft infolge des Anstiegs des Hormons „Progesteron“ im Körper aufgrund der Entspannung der Magen- und Klappenmuskulatur, die verhindert, dass der Säuresaft normalerweise in die Speiseröhre gelangt und das Vergrößern der Gebärmutter und das Vergrößern des Fötus erhöht den Druck auf den Magen und dies führt dazu, dass Säure aus ihnen in die Speiseröhre gelangt.
Schwangere können dieses Problem vermeiden, indem sie die Gründe angeben, die das Säureproblem erhöhen, indem sie darauf achten, tagsüber mehrere Snacks zu essen und sich nicht nur eine oder zwei große Mahlzeiten zu sich zu nehmen, und beim Essen und Essen vorsichtig sein sollten die Zeit länger als gewöhnlich. Achten Sie auch darauf, nach dem Essen der letzten Mahlzeit in kurzer Zeit nicht einzuschlafen und den Körper auf den Boden zu reduzieren, um den Magenbereich nicht mehr zu drücken, und achten Sie im Allgemeinen darauf, dass Sie nicht über das Limit hinaus übergewichtig werden und vernünftig erhöhen proportional Die Größe des Fötus auch.
Befreien Sie sich von der schwangeren Frau für Lebensmittel und Lebensmittel, von denen Sie wissen, dass sie Säure verursachen, wie z. B. warme Lebensmittel, Zitrusfrüchte, Schokolade, Essig sowie alkoholfreie Getränke und Kaffee. Essen Sie Kaugummi und essen Sie es für eine gute Zeit, da es hilft, die Säure im Magen zu reduzieren. Wenn Ihr Problem schwerwiegender wird, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um einige Medikamente zu verschreiben, die helfen, den Säuregehalt zu reduzieren, ohne Ihr Baby zu beeinträchtigen.
Es gibt einige Lebensmittel, die dazu beitragen, den Säuregehalt zu verringern und die Auswirkungen zu verringern, wie z. B. trockenes Brot, das dazu beiträgt, Magensäure aufzunehmen, Gurken zu essen oder sogar „Activa“ zu trinken. Sie können auch gekochten Shumar, Aniskräuter und Kamille mit Säure trinken. Ingwer hilft auch, das Problem zu lösen. Sie können auch kalte Milch trinken, viel Wasser trinken und Ingwertee trinken, um das Problem zu lösen.