13 Wochen schwanger

Glückwunsch! Du hast es durch das erste Trimester geschafft! Wir reden nicht nur davon, diese Arbeitstreffen durchzustehen, ohne einzuschlafen (oder zu kotzen!), Wir reden darüber, wie du jetzt zu einem Drittel deiner Schwangerschaft bist! In der 13. Schwangerschaftswoche hast du einen Fötus bekommen, der Stimmbänder, Zähne und sogar Fingerabdrücke hat (wow!) Und du hast diese unglaubliche Nachricht (meistens) geheim gehalten und dir gewünscht, du könntest sie von den Dächern rufen – oder Verwenden Sie es zumindest als Entschuldigung für die verspätete Arbeit.

Um die 13. Schwangerschaftswoche herum verbreiten viele werdende Eltern die Nachricht, dass ein Baby auf dem Weg ist. Aber wisse, dass es keine festen Regeln dafür gibt, wann du dein Geheimnis preisgeben sollst. Es könnte nach Ihrem nächsten pränatalen Termin sein, sobald Sie anfangen zu zeigen, oder bei einem großen Familienereignis, bei dem alle zusammenkommen. Oder vielleicht weiß es schon jeder! Das ist absolut dein Ruf.

Wie groß ist Baby in 13 Wochen?

In der 13. Schwangerschaftswoche ist das Baby so groß wie eine Zitrone. Ihr 13-Wochen-Fötus ist etwa 2,9 Zentimeter lang und wiegt etwa 0,81 Unzen, und proportional dazu ist sein Kopf jetzt etwa 1/3 der Körpergröße statt ½.

13 Wochen schwanger ist wie viele Monate?

13 Wochen schwanger ist 3 Monate schwanger. Dies ist die letzte Woche des ersten Trimesters. (Wir können es nicht genug sagen, weil es so toll ist hier zu sein!)

13 Wochen Schwangere Symptome

Sie werden feststellen, dass sich Ihre Symptome in der 13. Schwangerschaftswoche etwas ändern. Sie könnten tatsächlich in der Lage sein, den Tag ohne Übelkeit (wenn nicht jetzt, bald) durchzustehen oder das Bedürfnis nach einem Nickerchen zu verspüren. Aber Sie können einige von diesen auch erfahren:

Sichtbare Venen. Sie können all diese blauen Streifen unter der Haut sehen, weil Sie den Blutfluss erhöht haben.
Erhöhung der Energie. Das zweite Trimester ist als das am wenigsten symptomatische und energetischste bekannt. Wenn du beginnst dich mehr wie du selbst zu fühlen und diese Energiewelle zu bekommen, wirst du eine Menge Aufgaben von deiner Liste streichen wollen. Auch wenn Sie sich in letzter Zeit zu krank und müde fühlen, ist es jetzt an der Zeit, zu einer Fitness-Routine zurückzukehren. Bewegung wird nur Ihnen und dem Baby nützen und kann sogar die Arbeit erleichtern. Es ist es wert!
Erhöhter Sexualtrieb Wenn Sie eine dieser glücklichen schwangeren Frauen sind, die sich nach 13 Wochen für eine Rolle im Heu wohl fühlen, dann … viel Spaß! Sie können ein wenig post-coital Spotting während der Schwangerschaft nach 13 Wochen feststellen. Ein wenig Spotting ist normal, nur weil Ihr Gebärmutterhals empfindlicher ist. Aber schwere Blutungen (wie eine Periode) ist nicht, also rufen Sie Ihren Arzt, wenn es mehr wie ein Fluss ist.

Entschuldigung, Zwillingsmütter zu sein. Wenn Sie in der 13. Schwangerschaftswoche mit Zwillingen schwanger sind, können Sie immer noch an morgendlicher Übelkeit und Müdigkeit leiden. Das ist, weil Zwillingsmütter mehr Schwangerschaftshormon hCG in ihren Systemen haben können. Wenn Ihre Übelkeit und Erbrechen super streng ist, bringen Sie es definitiv in Ihren OB. Wenn du in der Lage bist, Essen und Flüssigkeiten zu halten, aber dich immer noch krank fühlst, warte es einfach ein wenig länger ab.

13 Wochen schwanger Bauch

Deine Gebärmutter ist jetzt groß genug, dass sie aus deinem Becken herauswächst. Das bedeutet, dass Sie tatsächlich schwanger aussehen. Endlich, oder? Du bist ein Drittel des Weges durch und du bekommst endlich einen Platz in einem überfüllten Zug!

Erwarte von nun an mehr und mehr schwanger zu sein, denn eine Schwangerschaft nach 13 Wochen erfordert eine Gewichtszunahme. OBs empfehlen Ihnen, auf die gesündeste Art und Weise Gewicht zuzunehmen – das bedeutet langsam und stetig während Ihrer Schwangerschaft. Hier sind die Gewichtszunahme Richtlinien von der American College of Frauenärzte (ACOG):

Wenn Sie untergewichtig sind (BMI unter 18,5):

Ihre empfohlene Gesamtgewichtszunahme ist 28 bis 40 Pfund.
Im zweiten und dritten Trimester, versuchen Sie, etwa ein Pfund (1 bis 1,3 Pfund, um genau zu sein) pro Woche zu gewinnen.

Wenn Sie ein Durchschnittsgewicht (BMI von 18,5 bis 24,9) haben:

Ihre empfohlene Gesamtgewichtszunahme ist 25 bis 35 Pfund.
Versuchen Sie im zweiten und dritten Trimester, pro Woche etwa ein Pfund oder ein bisschen weniger (0,8 bis 1 Pfund, um genau zu sein) zu gewinnen.

Wenn Sie übergewichtig sind (BMI von 25 bis 29,9):

Ihre empfohlene Gesamtgewichtszunahme beträgt 15 bis 25 Pfund.
Versuchen Sie im zweiten und dritten Trimester, etwas mehr als ein halbes Pfund (0,5 bis 0,7 Pfund, um genau zu sein) pro Woche.

Wenn Sie übergewichtig sind (BMI von 30 und höher):

Ihre empfohlene Gesamtgewichtszunahme ist 11 bis 20 Pfund.
Im zweiten und dritten Trimester, zielen darauf ab, etwa ein halbes Pfund (0,4 bis 0,6 Pfund um genau zu sein) pro Woche.

Wenn Sie in der 13. Schwangerschaftswoche mit Zwillingen schwanger sind:

Ihre empfohlene Gesamtgewichtszunahme ist 37 bis 54 Pfund.
Versuchen Sie in der ersten Hälfte Ihrer Schwangerschaft ein Pfund pro Woche zu gewinnen. In der zweiten Hälfte wollen Sie etwas mehr als ein Pfund pro Woche verdienen.

Natürlich wollen Sie sich nicht über diese Zahlen stressen. Was ist wichtig ist, dass Sie eine gesunde Ernährung voller einer Vielzahl von verschiedenen Lebensmitteln essen, Essen etwa 300 zusätzliche (nahrhafte) Kalorien pro Tag mehr als vor der Schwangerschaft und viel Bewegung.

13 Wochen schwangerer Ultraschall

Ein 13-wöchiger Ultraschall könnte das Geschlecht des Babys erkennen, aber da es sehr schwierig sein kann, kleine Jungen- oder Mädchenteile zu erkennen, wird Ihr Arzt wahrscheinlich bis zur Ultraschalluntersuchung Mitte der Schwangerschaft warten (etwa 18 bis 22 Wochen), wenn es viel wird offensichtlicher, um zu sehen und zu sehen, ob Sie ein Mädchen oder einen Jungen haben.

Wenn Sie sich für pränatale zellfreie DNA-Tests entschieden haben, die auch als nicht-invasive pränatale Tests (NIPT) bekannt sind, um nach Chromosomenanomalien zu suchen, werden Sie in der Lage sein, das Geschlecht herauszufinden, wenn Sie Ihre Ergebnisse erhalten. Hey, mit 13 Wochen, weißt du vielleicht schon! Oh Junge! (Oder Mädchen!)

Schwangerschaftscheckliste bei 13 Wochen schwanger

Erinnerungen für die Woche:

Sag deinem Chef, dass du schwanger bist
Bereiten Sie Ihr Kind auf das neue Baby vor
Fangen Sie an, über Kinderbetreuung für Baby nachzudenken
Ändern Sie Ihr Schwangerschaftstraining