Einige verursachen Haarausfall
Es gibt viele Gründe, die Haarausfall verursachen, und diese Gründe können zufriedenstellend sein oder auf die falschen Praktiken der Dame und die wichtigsten Krankheiten zurückzuführen sein, die dazu führen, dass Haare auf ungesunde Weise fallen oder wachsen, Alopezie und polyzystische Eierstöcke und Haare wachsen schneller kann auf verschiedene Arten und Rezepte angewendet werden. Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, um die Ursachen für Haarausfall herauszufinden. Beginnen Sie also mit der Behandlung. Das Auftreten bestimmter Symptome in Ihrem Körper, die mit Haarausfall zusammenfallen, kann auf ein Problem hinweisen, das behandelt werden muss.
Möglichkeiten, das Haar zu intensivieren
Hier finden Sie eine Reihe von Tipps, die zur Intensivierung der Haare beitragen:
- Kopfhaut Massage: Die Kopfhautmassage regt die Durchblutung an, um die Haarfollikel zu erreichen, stimuliert das Wachstum und ist sehr einfach durchzuführen. Reiben Sie die Finger fünf Minuten am Tag in kreisenden Bewegungen auf der Kopfhaut.
- Limonade: Zitronensaft enthält gesunde Inhaltsstoffe wie die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B12, C und Folsäure, die alle gute Inhaltsstoffe für das Haarwachstum sind. Die Kopfhautmassage mit Zitronensaft ist eines der am besten empfohlenen Rezepte. Zitronensaft mit zwei Teilen Olivenöl und in eine Flasche Sprays geben, auf das Haar streuen und die Kopfhaut massieren. 45 Minuten einwirken lassen und dann das Haarshampoo ausspülen und wiederholen Sie dieses Rezept ein- bis zweimal pro Woche.
- Kokosmilch: Es ist nützlich, Kokosmilch zu verwenden, um die Kopfhaut zu massieren, wobei Kokosmilch einige Vitamine und essentielle Nährstoffe enthält, die das Haarwachstum stimulieren. Sie wird verwendet, indem Kokosmilch auf die Kopfhaut gegeben und dann massiert und 30 Minuten lang auf dem Haar belassen wird dann gespültes Haar mit lauwarmem Wasser und Shampoo, dieses Rezept kann einmal pro Woche wiederholt werden.
- Eiermaske für Haare: Ei ist eine wichtige Proteinquelle, daher fördert es das Wachstum und die Dichte der Haare und kann die Maske der Eier vorbereiten, indem zwei Eier mit zwei Esslöffeln Olivenöl in einer Schüssel gemischt werden. Die Mischung wird für die Kopfhautmassage verwendet und dann verlassen Die Mischung für 15-20 Minuten auf der Kopfhaut, bevor sie wie gewohnt gespült wird.
- Haare mit Shampoo waschen : Es wird empfohlen, es dreimal pro Woche zu verwenden, außer bei fettigem Haar, bei dem täglich Shampoo verwendet wird, und es vorzuziehen, nach dem Waschen mit Shampoo Haarbalsam zu verwenden, um die Demobilisierung zu erleichtern und den Sturz zu verringern Beachten Sie hier, dass sich bei Verwendung von Balsam eine leichte Abweichung von der Kopfhautrate von 2 cm ergeben sollte.
- Das Kraut der Hoffnung: Die Verwendung des Kraut, das dem Haar viele Vorteile verleiht, von denen der wichtigste darin besteht, das Haarwachstum schneller zu fördern, das Auftreten von weißem Haar zu verhindern und die Vorteile der Hoffnung zu nutzen, sollte in die tägliche Ernährung aufgenommen und einmal täglich eingenommen werden Tag auf nüchternen Magen.
- Von Chemikalien fernhalten: Sie sollten die Verwendung von Präparaten vermeiden, die Chemikalien enthalten, um Haare zu färben und zu locken oder glatt zu machen. Diese Materialien machen das Haar zerbrechlich und schwächen die Wurzeln und führen somit zu Verlust.
- Verwenden Sie Aloe Vera Gel (Kaktus): Aloe Vera ist eine natürliche Behandlung gegen Haarausfall. Es versorgt die Kopfhaut mit essentieller Feuchtigkeit und essentiellen Nährstoffen und fördert das Haarwachstum. Es wird verwendet, indem das Gel in den Blättern der Pflanze auf dem Haar verteilt wird, eine Stunde lang stehen gelassen und dann gewaschen wird.
- Vermeiden Sie Stress und Stress: Stress ist die Hauptursache für Haarausfall und kann zu Haarausfall und weißem Haar führen. Stress kann täglich durch Yoga und andere Übungen beseitigt werden. Dies schützt nicht nur den Körper vor Stress, sondern erhöht auch den Blut- und Sauerstofffluss. In der Kopfhaut.
- Ausgewogene Ernährung: Sie müssen eine ausgewogene Ernährung beibehalten, um die Dicke und Dichte der Haare zu erhöhen, und dies durch den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, und den wichtigsten dieser Vitamine, Vitamin C, B, zusammen mit Mineralien wie Eisen, Zink und Kupfer Befeuchten Sie auch Körper und Haare.
Rezepte zum Verdicken von Haaren
- Zwiebelsaft: Sie können Zwiebelsaft mit Joghurt und Kokosöl mischen, um das Haar zu verdicken und seine Dicke zu erhöhen. Der Zwiebelsaft liefert in wenigen Wochen ein wunderbares Ergebnis. Dies liegt daran, dass die Zwiebel Schwefel enthält, der die Kollagenproduktion erhöht und somit die Haardichte erhöhen, und um das erforderliche Ergebnis zu erzielen, wird dieses Rezept zweimal pro Woche verwendet.
- Kreuzkümmelsamen: Kreuzkümmel enthalten Antioxidantien, die das Haarwachstum fördern, seine Größe und Dichte erhöhen. Es enthält auch Silikon, das hilft, das Haar zu verlängern. Es wird verwendet, indem es eine ganze Nacht lang mit Olivenöl getränkt wird. Verwenden Sie dann die Mischung, tragen Sie sie auf das gesamte Haar auf und lassen Sie sie zwischen 15 und 20 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit warmem Wasser waschen.
- Grüner Tee: Es ist reich an Antioxidantien und hat antibakterielle Eigenschaften. Es ist ein Antioxidans, das das Haar wachsen lässt und den Sturz verhindert. Es kann grüner Tee verwendet werden, der nach dem Abkühlen und Spülen des Haares gekocht wird, und dieses Rezept einmal pro Woche wiederholt werden .
- Natürliche Öle: Es ist wichtig, die Kopfhaut regelmäßig mit natürlichen Ölen zu massieren, um die Durchblutung zu erhöhen und den Haarausfall zu stoppen. Diese Öle sollten warm sein. Die Kopfhaut muss mit kreisenden Bewegungen massiert werden. Das Haar wird dann mit einem warmen Handtuch umwickelt. Das wichtigste dieser Öle ist Jojobaöl, Kokosöl.