Normalerweise beißen Nägel: ihre Ursachen und Entsorgung
Nagelkauen ist eine der häufigsten Gewohnheiten vieler Menschen. Es ist nicht auf junge Menschen beschränkt, sondern auch bei Erwachsenen und in verschiedenen Altersgruppen üblich. Es ist normalerweise ein Ausdruck von Emotionen, Nervosität oder Spannung. Es kann normalerweise aus der Umgebung stammen, und diese Gewohnheit beeinträchtigt die Form der Nägel nicht und wirkt sich dementsprechend negativ auf die Gesundheit im Allgemeinen aus
Ursachen für Nägelkauen
Nägel beginnen normalerweise bei Kindern zu beißen und wachsen mit ihnen, wenn sie nicht behandelt werden, und versuchen, sie loszuwerden, sowie die Gründe und Gründe, die das Kind dazu bringen, seine Nägel zu beißen
Nachahmung eines Kindes an seine Freunde in der Schule oder an eines seiner Geschwister zu Hause
Angst und nervöse Anspannung, bei denen das Kind diese Gewohnheit ausübt, um die Anspannung zu beseitigen und Besorgnis auszudrücken
Schwache Kontrolle durch die Eltern und erlauben Sie dem Kind, diese Handlungen ohne Anleitung oder Anleitung auszuführen
Sein Leiden an geistiger Schwäche
Druck auf das Kind, indem es es auffordert, Dinge zu tun, die über seine Fähigkeiten hinausgehen, was es fürchten lässt, das zu erreichen, was ihm in die Nägel beißt
Zu viel, um ein Kind in der Schule oder zu Hause von Dingen abzuhalten, die es mag, wie zum Beispiel Spielen
Schritte, um diese Angewohnheit loszuwerden
Nagellack mit Materialien, die in der Apotheke verkauft werden, wie z. B. solche, die das Saugen des Fingerverhältnisses bei Kindern verhindern, oder alles, was bitter schmeckt, was zunächst zur Abkehr von der Gewohnheit und allmählich beiträgt
Achten Sie darauf, Ihre Nägel zu kürzen und sie regelmäßig zu pflegen
Stellen Sie sicher, dass Sie beispielsweise Karottenstücke zur Hand haben, um sie zu essen, wenn Sie den Wunsch verspüren, sich in die Nägel zu beißen
Trag Handschuhe
Suchen Sie nach alternativen Möglichkeiten, um Stress, Langeweile oder Nervosität zu überwinden
Kaugummi kann eine Person vom Nägelkauen ablenken
Nehmen Sie Vitamine, um die Nägel zu stärken, insbesondere Magnesium
Halten Sie die Nagelknipser immer in Ihren Händen, um Ihre Nägel zu schneiden, anstatt sie zu knabbern
Versuchen Sie, die Freizeit mit den Aktivitäten und Hobbys verschiedener zu füllen, und erfordern Sie die Verwendung von Hand, wie Zeichnen oder Schreiben oder Verwenden eines Balldrucks