Geburtsverlust
Es gibt viele Veränderungen der Hormone während der Schwangerschaft und nach der Geburt des Körpers von Frauen, was zu Haarausfall nach der Geburt führt und die Sturzrate um etwa drei Monate verdoppelt, was viele Mütter sowie Angstzustände und Verspannungen betrifft und nach vielen Möglichkeiten zur Behandlung von Haaren sucht Verlust nach der Geburt.
Ursachen für Haarausfall
Hormone verändern sich
Hormone verändern sich während der Schwangerschaft und nach der Geburt des Körpers von Frauen und bilden im Wachstumsstadium etwa 90% der Haare. Sie setzen diese Phase drei Jahre lang fort. Dann folgt die Ruhezeit für die Haare, die drei Wochen dauert. Während im Herbst etwa 10% des alten Haares fallen, erhöht die normale Haarausfallrate 50 – 100 Haare und in der Schwangerschaft das Hormon Östrogen, das das Wachstum der Haarfollikel im Wachstumsstadium aufrechterhält, und nach der Schwangerschaft Veränderungen der Hormone. und treten Sie in Ruhe in das Haar ein und leiden unter Haarausfall von Frauen und der Fallrate von etwa drei Monaten, aber nach sechs Monaten ist das Haar wieder natürlich.
Folgen Sie einem ungesunden Muster
Frauen brauchen eine gesunde, ausgewogene Ernährung, die reich an essentiellen Nährstoffen ist, insbesondere an Proteinen, die das Haar nähren, wie Vollkornprodukte, Blattobst und Gemüse.
Spannung und Angst
Frauen leben nach der Geburt, insbesondere junge Mütter, in einer neuen Phase, in der mehr Geduld erforderlich ist, um sie zu überwinden, insbesondere in der ersten Phase der Geburt, in der einige Mütter unter Angstzuständen und Verspannungen leiden, was zur Sekretion von mehr Hormon Cortisol führt, das dazu führt Störungen in den Hormonen des Körpers.
Haare schneiden
Es ist notwendig, die Geschichte des einfachen Haares nach der Geburt zu wählen und sich nicht zu beeilen, um die Geschichte des kurzen Haares zu wählen.
Chemische Farbstoffe
Wir sollten versuchen, das Haar nicht mehr chemischen Farbstoffen auszusetzen, die das Haar stark schädigen, sondern auf natürliche Methoden zurückgreifen, die die Haarfarbe öffnen.
Hör auf zu stillen
Es ist wichtig, das Stillen nach der Geburt nicht zu beenden, da das Stillen viele Vorteile für Mutter und Kind hat und schwaches Haar vermeidet.
Behandlung von postpartalem Haarausfall
Behandlung von Immunschwäche
Immunschwäche ist die Hauptursache für übermäßigen Haarausfall bei Eisenmangel, Zink oder anderen Nährstoffen in Absprache mit dem Arzt, um den Mangel auszugleichen, und konzentriert sich auf eine gesunde Ernährung sowie nützliche Nahrungsergänzungsmittel.
Eiermaske
Die Eimaske ist eine der besten natürlichen Möglichkeiten, um das Haar mit mehr Protein als Hauptbestandteil des Haares zu verlängern, indem Sie Eiweiß mit zwei Esslöffeln Olivenöl mischen und die Mischung eine halbe Stunde lang auf das Haar geben, bevor Sie es mit lauwarmem Haar waschen Wasser.
Haarwaschmittel
Wählen Sie das Shampoo, das Biotin enthält, eines der wichtigsten Elemente für das Haarwachstum.
Trockenfrüchte und Leinsamen
Fügen Sie der Ernährung Leinsamen hinzu, um gesundes Haar zu genießen, das reich an Fettsäuren ist, wie z. B.: Omega-3-Fettsäuren, die die Kopfhaut nähren.
Öle
Sie sollten nützliche Öle verwenden, um das Haar zu nähren, wie z. B.: Rosmarinöl und Öl der Hoffnung. Wenn Sie das Haar regelmäßig massieren, verbessert sich die Kopfhaut und funktioniert gut, da sie den für die Fütterung der Haarfollikel erforderlichen Haarsauerstoff liefert.