Vitamine und Mineralien

Was ist Kalzium? Calcium ist ein chemisches Element des Periodensystems der Erdelemente und zeichnet sich durch Hellgrau aus. Es nimmt den fünften Platz in Bezug auf die Häufigkeit auf der Erdoberfläche ein, die für lebende Organismen in der Rolle verschiedener Zellen wichtig ist Kalziumelement ist eines der wichtigsten Elemente, aus denen der menschliche Körper besteht. … Weiterlesen Natürliche Behandlungen für Kalziummangel

Vitamin B3 Vitamin B3 oder Niacin ist eine der wichtigsten Vitamin B-Gruppen. Es ist eines der Vitamine, die im Wasser schmelzen, hohe Temperaturen vertragen, nicht durch Sonnenlicht oder Lichtquellen beeinflusst werden, oxidative Faktoren beeinflussen es nicht, Kochen oder Lagerung. Es heißt Nikotinsäure. Der Körper kann unter Verwendung von Tryptophan Vitamin B3 herstellen und zu einem … Weiterlesen Wo ist Vitamin B3?

Vitamin-D Vitamin D ist eines der wichtigsten Vitamine, die der menschliche Körper, insbesondere Kinder, während der Entwicklung und des Wachstums vom ersten Tag bis zum Alter von fünf Jahren benötigt. Es hilft bei der effektiven Aufnahme von Kalzium und baut die Knochen von Kindern auf und beugt ihnen vor Knochenleinen und können durch Essen von … Weiterlesen Vitamin D für Kinder und Ursachen von Mangel

Vitamin B 9 Vitamin B9 oder Folsäure ist eine Gruppe von B-Vitaminen, die eines der wichtigsten Vitamine für den Körper sind und viele grundlegende lebenswichtige Aktivitäten beeinflussen. Deren Fehlen Der Mangel an diesem Vitamin ist eine Hauptursache für viele Probleme, wie zum Beispiel: Anämie ist Anämie. Es gibt viele Entwicklungsstörungen, insbesondere beim Fötus. Energieverlust und … Weiterlesen Wo ist Vitamin B9?

Die Bedeutung von Eisen für den Körper Eisen ist eines der wichtigsten Mineralien, die die Gesundheit des Körpers erhalten, und Eisenmangel führt zu vielen Gesundheitsproblemen. Die wichtigste Anämie betrifft etwa 25% der Weltbevölkerung und betrifft Frauen mehr als Männer. Daher muss die Bedeutung bekannt sein von Eisen und nicht unterschätzt, da wir uns an die … Weiterlesen Die Bedeutung von Eisen für den menschlichen Körper

Vitamin-D Ist eine der Arten von Vitaminen, die Fett schmelzen, und wird der Name des Vitamins der Sonne genannt, weil die Sonne arbeitet, um zu produzieren, wenn die Haut der Strahlung ausgesetzt ist, gibt es viele Nahrungsquellen, die wir Vitamin D bekommen können, um zu vermeiden Das Auftreten von Krankheiten im Zusammenhang mit Blutmangel oder … Weiterlesen Was sind die Symptome eines Vitamin-D-Mangels?

Vitamin E Vitamin E ist eine Familie von fettlöslichen Vitaminen mit verschiedenen Formen, von denen die häufigsten Alpha, Beta, Gamma und Delta sind. Dies ist wichtig für die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpers, die Vorbeugung verschiedener Krankheiten, und ein Mangel ist selten, weil er gefunden wird In einer Vielzahl von Lebensmitteln ist die Erhöhung des Körperniveaus … Weiterlesen Was sind die natürlichen Quellen für Vitamin E?

Wasser Wer kann in seinem Leben Wasser aufgeben ?! Viele Menschen haben aus Protest gegen ein Gesetz oder eine Ordnung Familien oder Lebensmittel außerhalb des Unternehmens geschlagen, und einige Menschen streiken seit Monaten weiter. Sie stützten sich nur auf Wasser und Salz. Ein Leben ohne Essen ist unmöglich, aber ohne Wasser ist unmöglich. Hat Gott … Weiterlesen Vorteile von Wasser für den Körper

Kalzium Calcium ist eines der wichtigsten Elemente im menschlichen Körper. Es tritt in die Knochenstruktur ein, stärkt sie, steuert den Kalziumspiegel in den Körperzellen der vier endokrinen Drüsen, während die Schilddrüse den Anteil und den Kalziumspiegel im menschlichen Körper kontrolliert. Der Kalziumspiegel ist in den Zellen normal. Natrium ist in Zellen sehr häufig; Es beeinflusst … Weiterlesen Was sind die Anzeichen für einen Kalziummangel?

Vorteile von Kalium für den menschlichen Körper Der menschliche Körper benötigt täglich etwa 4,700 Milligramm Kalium, was ein wesentlicher Bestandteil jeder ausgewogenen Ernährung ist, um die Gesundheit des Körpers und seine Vitalität und Aktivität zu erhalten, die erforderlich sind, um tägliche Aufgaben effizient auszuführen, ohne sich müde oder körperlich müde zu fühlen, und um menschlich … Weiterlesen Wo Kalium in Lebensmitteln gefunden wird