Vitamine und Mineralien

Vitamine Vitamine sind die organischen Verbindungen, die der Körper in bestimmten Mengen benötigt, um den Körper richtig wachsen zu lassen. Diese Vitamine werden aus Nahrungsmitteln und Getränken gewonnen, da die vom Körper produzierten Mengen nicht ausreichen und es einige Vitamine gibt, die vom Körper nicht produziert werden Körper überhaupt, von Protein, kann zu schweren Krankheiten … Weiterlesen Was sind die besten Vitamine für den Körper

Banane ist eine der köstlichsten und unverwechselbarsten Früchte in ihren verschiedenen Formen und Vorteilen. Diese gelbe Frucht, eingetaucht in eine harte Kruste, enthält mehrere Vitamine und Mineralien, die der Gesundheit des Körpers zuträglich sind. Bananen können mit einigen Getreidesorten, Schokolade oder Erdnussbutter gegessen, zu einigen Salaten oder Süßigkeiten hinzugefügt oder mit Honig eingenommen werden. Bananen … Weiterlesen Was ist das wichtigste Metall in Bananen

Vitamine Vitamine oder Vitamine sind organische Verbindungen, die der menschliche Körper in begrenzten Mengen benötigt. Vitamine werden aus der Nahrung gewonnen. Viele Vitamine können vom menschlichen Körper auch in geringen Mengen nicht produziert werden und müssen daher aus externen Quellen bezogen werden. Einige Vitamine werden vom Körper produziert, jedoch in unzureichenden Mengen, und müssen daher … Weiterlesen Was sind die wichtigsten Vitamine, die der Körper benötigt?

Kalzium Die Einnahme von ausreichend Kalzium und Vitamin D ist sehr wichtig, um in jungen Jahren starke Knochen aufzubauen, und es ist sehr wichtig, diese im Laufe der Zeit gesund zu halten. Wir werden Ihnen einige Informationen über Kalzium und Vitamin D geben, damit Sie wissen, wie wichtig es für die Knochengesundheit ist. Calcium ist … Weiterlesen Nehmen Sie Vitamin D mit Kalzium

Proteine Protein ist eine Abaya einer komplexen organischen Verbindung, die aus Aminosäuren besteht, die durch eine als Peptid bekannte Verbindung miteinander verbunden sind, und Protein hat von Natur aus ein hohes Molekulargewicht, und Protein ist für lebende Organismen sehr wichtig, wenn es in die Struktur und Funktionen von eintritt Alle lebenden Zellen, und es gibt … Weiterlesen Wie man Protein verwendet

Folsäure Folsäure ist eine der wichtigsten Substanzen im menschlichen Körper. Es erfüllt viele lebenswichtige Funktionen im Körper, wodurch die verschiedenen Funktionen des Körpers verbessert werden. Es bietet eine Reihe von lebenswichtigen Funktionen im Zusammenhang mit dem Stoffwechsel von Geweben und Zellen. Folsäure ist eine wichtige Notwendigkeit. Im Körper, um das Wachstum neuer Zellen zu unterstützen, … Weiterlesen Vorteile von Folsäurepillen

Proteine Protein ist einer der essentiellen Nährstoffe des Körpers, eine Gruppe von Aminosäuren, die sich mit Peptidbindungen verbinden. Wenn eine Person proteinhaltige Nahrung zu sich nimmt, wird das Protein während der Verdauung in Aminosäuren umgewandelt. In diesem Artikel informieren wir Sie über die Menge an Protein, die der Körper täglich benötigt, sowie über die Risiken … Weiterlesen Wo man Protein findet

Gesundheit von Haut und Haaren Die meisten Probleme, denen Haut und Haare ausgesetzt sind, wie Sprengung, Flattern, Schwäche des Haarfollikels sowie mangelnde Frische und Versorgung der Haut, sind auf interne Gründe im Zusammenhang mit der Ernährung zurückzuführen, die wir erhalten. Es ist möglich, eine gesättigte Mahlzeit zu sich zu nehmen, aber sie ist arm an … Weiterlesen Vorteile von Folsäure für Haut und Haar

Vitamin-D Vitamin D ist ein fettlösliches Steroid, das als einzigartig bezeichnet werden kann, da der Körper es produzieren und herstellen kann, wenn er Sonnenlicht ausgesetzt wird. Vitamin D ist im engeren Sinne kein essentielles Nahrungsvitamin, obwohl es als Vitamin bezeichnet wird, da es bei allen Säugetieren, einer chemischen organischen Verbindung, in bestimmten Mengen Sonnenlicht hergestellt … Weiterlesen Vitamin D erhöhen

Folsäure Ist ein Vitamin B-Komplex, ein Vitamin B 9 oder bekannt als Folsäure, und hilft Folsäure bei der Produktion neuer Zellen intakten Körpers, der für die Produktion natürlicher roter Blutkörperchen im Körper wesentlich ist, und liefert Bluthämoglobin, das für eine effiziente Produktion notwendig ist Funktion der Zellen, und Folsäure ist der Hauptbestandteil der Säure. DNA … Weiterlesen Welche Vorteile von Folsäure