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Symptome eines Vitamin-D-Mangels bei Erwachsenen

Vitamin-D

Vitamin D ist eines der wichtigsten Vitamine des menschlichen Körpers und wird als Gefahr angesehen, da der Körper eine wichtige Rolle bei der Stärkung der Knochen spielt und dem Körper hilft, Kalzium aufzunehmen und davon zu profitieren. Studien haben auch seine Rolle bei der Prävention schwerer Krankheiten wie: Zweitens Blutdruckkrankheiten, Multiple Sklerose bewiesen.

Vitamin D wird als Sonnenschutzmittel oder Vitaminsonne bezeichnet, da der Körper Vitamin D produziert, wenn es ihm ausgesetzt wird, und mangels Sonneneinstrahlung im Winter die Häufigkeit von Vitaminmangel erhöht, aber es kann aus einigen Lebensmitteln mit sehr geringen Raten gewonnen werden nicht die Bedürfnisse des Körpers erfüllen, Diese Lebensmittel: Fisch, Leberöle, einige Milchderivate, Eigelb und können dem Körper durch mit Vitamin D angereicherte Körner zugeführt werden.

Symptome eines Vitamin-D-Mangels bei Erwachsenen

Vitamin D ist wie andere Vitamine für den Körper essentiell. Es ist weniger effizient und scheint mehrere Symptome zu haben, die schwerwiegend werden können, darunter:

  • Knochen- und Gliedmaßenschmerzen.
  • Muskelschwäche.
  • Geisteskrankheiten bei älteren Menschen wie Alzheimer und Vergesslichkeit.
  • Kinder mit Krankheiten wie schwerem Asthma.
  • Die Inzidenz verschiedener Krebsarten, hauptsächlich Brustkrebs und Prostata.
  • Haarausfall ist spürbar und unnatürlich.
  • Herzinfarkt.
  • Migräne.
  • Depression.
  • Erhöhtes Schwitzen des Kopfes.
  • Übergewicht und Fettleibigkeit.
  • Darmprobleme.
  • Muscle-Lin-Krankheit.
  • Osteoporose

Symptome eines Vitamin-D-Mangels bei Kindern

  • Kinder haben ein verzögertes Gehen, Sitzen und verzögertes Zahnwachstum.
  • Das Wachstum der Muskeln und Knochen von Kindern ist verzögert.
  • Erhöhtes Risiko für Rachitis.

Behandlung von Vitamin D-Mangel

Wenn die Person symptomatisch für einen Vitamin-D-Mangel ist, wenden Sie sich an den Arzt, um die erforderlichen Verfahren durchzuführen, indem Sie das Blut im medizinischen Labor untersuchen, um Vitamin D festzustellen, wenn das Verhältnis weniger als 30 Nanogramm beträgt, was auf einen Mangel im Körper hinweist. Kapseln, die acht Wochen lang einmal pro Woche mit 50.000 IE Vitamin D und dann Tag für Tag mit 5000 IE Vitamin D unterstützt wurden, und anschließend das Blut erneut untersuchten, um sicherzustellen, dass der Anteil an Vitamin normal ist, wenn es auch einer vorbeugenden Behandlung von 800-1000 Einheiten unterzogen wurde International täglich oder 50,000 IE mal im Monat, obwohl das Verhältnis acht Wochen lang keine normale Nachbehandlung war und eine konstante Sonneneinstrahlung sein muss; Vitamin D-Mangel zu vermeiden.