Zink
Ist eines der wichtigsten Mineralelemente, die der Körper in mäßigen Mengen benötigt, und führt zu einem Mangel an vielen schwerwiegenden Komplikationen, die aus natürlichen Quellen gewonnen werden können, dh durch den Verzehr von reichhaltigen Lebensmitteln wie Nüssen, Getreide, insbesondere Weizen und ist in hohen Mengen in aromatischem Tee und Kräutern enthalten. Ingwer, einige Meeresfrüchte, die von Sardine, rotem Fleisch, einschließlich Rindfleisch, Sojabohnen und anderen natürlichen Lebensmitteln, die im Allgemeinen viel Protein enthalten, gekrönt werden, können aus nicht natürlichen Quellen gewonnen werden, dh durch Verzehr von Zink Pflanzenpillen In Drogenfabriken, die in Form von Nahrungsergänzungsmitteln in Apotheken verkauft werden und den Mangel an dieser Komponente ausgleichen.
Vorteile von Zink
- Reguliert die Rate und den Blutzucker, was es für Diabetiker verschiedener Typen sehr nützlich macht, da der Mangel an Zucker die Absorption von Blutinsulin verringert, was die Gesundheit dieser Patienten stark schädigt.
- Stärkt das Immunsystem im Körper, stimuliert den Aufbau und das Wachstum von Zellen im Körper und schützt vor der geringen Rate weißer Blutkörperchen, die für die Stärke der Resistenz gegen verschiedene Krankheiten verantwortlich sind.
- Erhält die Integrität des Stoffwechsels und des Stoffwechsels, einschließlich des Abrisses und der Konstruktion, sowie die Gesundheit des Verdauungssystems im Körper aufrecht, wodurch viele der damit verbundenen Probleme und Krankheiten geschützt werden und auch die Gesundheit des Mundes erhalten bleibt. Dies erklärt den Einstieg von Zinkverbindungen in die Herstellung vieler spezieller Präparate zur Pflege der Zahnfleischgesundheit und der Zahnpastaindustrie.
- Verbessert die Stimmung der Menschen, schützt vor Depressionen und extremer Traurigkeit und behält die natürlichen Reaktionen auf Handlungen bei. Mangel an Verlangen führt zu Dingen, Mangel an Energie und Stimmung sowie Appetitlosigkeit und Lethargie.
- Das Erhalten der Stärke der Sinne, einschließlich des Seh-, Geruchs-, Geschmacks-, Hör- und anderer Sinnes, da ein Mangel daran zu einem bitteren Gefühl im Mund führt, das den Geschmack von Lebensmitteln beeinflusst und zu einer allgemeinen Schwäche in der Aufmerksamkeit und Fokus und Aufmerksamkeit.
- Erhöht die Fruchtbarkeit bei beiden Geschlechtern, hält das Spermienverhältnis und die Spermienrate bei Männern aufrecht und hält einen angemessenen Testosteronspiegel aufrecht.
- Erhält die Gesundheit und Stärke schwangerer Frauen und die Gesundheit ihres Fötus, schützt vor Schwäche, Erschöpfung und körperlicher Belastung, schützt den Fötus vor Geburtsfehlern und verschiedenen Wachstumsproblemen und sichert die Stärke des Immunsystems.
Zinkschaden
Das Zinkelement führt, wie alle Mineralstoffe, die der Körper in bestimmten Mengen und genau benötigt, übermäßig zu dem gegenteiligen Effekt, der einen Eisenmangel verursacht, die Rate an gutem Cholesterin im Körper verringert und auch das Problem der Haare verursacht Verlust.