Was ist Kalziummangel?

Kalzium

Calcium ist eines der am häufigsten vorkommenden Mineralien im menschlichen Körper und macht etwa 2% des Gesamtgewichts des Körpers aus, das meiste davon im Skelett, während der Rest in den Zähnen, im Blutplasma, in den Weichteilen und in der extrazellulären Flüssigkeit Extrazelluläre Flüssigkeiten liegt , vom Körper zum Aufbau von Knochen und Zähnen verwendet, und viele wichtige Funktionen wie das Senden und Empfangen von Nervensignalen, die Sekretion von Hormonen und Enzymen, die Aufrechterhaltung einer normalen Herzschlag-, Blutgerinnungs-, Verengungs- und Muskelkrampfrate. Das Kalzium schützt vor Osteoporose, insbesondere bei Frauen. Für Kinder ist es sehr wichtig, ihren gesamten täglichen Kalziumbedarf zu haben, um Rachitis vorzubeugen, ihre Knochen auf natürliche Weise wachsen zu lassen und ihre Dichte zu optimieren.
Calcium wird zur Behandlung anderer Erkrankungen wie hohem Magnesium-, Phosphor- und Kaliumgehalt im Blut verwendet. Es gibt auch Hinweise darauf, dass Kalzium Bluthochdruck vorbeugt. Calcium und Vitamin D werden kombiniert. Brustkrebs bei Frauen.

Mangel an Kalzium

Calciummangel tritt auf, wenn der Blutspiegel niedriger als normal ist. Normalerweise beträgt der normale Kalziumspiegel im Blut bei Erwachsenen 8.8 bis 10.4 mg / dl. Die Person ist einem Risiko für Kalziummangel und damit verbundene Symptome bei einem Wert von weniger als 8.8 mg / dl ausgesetzt. Kinder und Jugendliche haben normalerweise einen höheren Kalziumspiegel, während Frauen ein höheres Risiko für Kalziummangel haben als Männer, insbesondere in den Wechseljahren, da der Östrogenmangel in diesem Alter die Knochenverdünnung von Frauen schneller verursacht.

Calciummangel bei Säuglingen

Kalzium wird während der Schwangerschaft durch Kalziumpumpen über die Plazenta von der Mutter zum Fötus transportiert. Dieser Prozess produziert im Fötus im Vergleich zur Mutter mehr Kalzium. Wenn Kalziumtransplantationen über die Plazenta transplantiert werden, entwickeln die meisten Babys 24 Stunden nach der Geburt einen Kalziummangel im Blut und kehren im Alter von zwei Wochen zu normalen Werten zurück.

Daher ist das Problem des Kalziummangels bei Säuglingen ein häufiges Problem und kann bei einigen Säuglingen innerhalb von drei Tagen nach der Geburt oder danach auftreten. Die mit dem Mangel und der Ursache verbundenen Risikofaktoren sind:

• Diabetes mütterlicherseits.
• Kleine Größe des Babys für Alter.
• Das Trinken von Kuhmilch oder Säuglingsnahrung enthält viel Phosphat.
• Neuropathie, Apnoe oder Lähmung sowie unregelmäßige Herzfrequenz sind Symptome eines Kalziummangels bei Säuglingen.

Ursachen für Kalziummangel

Viele Gründe können einen Kalziummangel verursachen, und das Risiko, ihn zu entwickeln, steigt mit zunehmendem Alter.

• Essen Sie nicht genug kalziumhaltige Lebensmittel, besonders in der Kindheit.
• Unterernährung oder schlechte Absorption.
• Niedrige Vitamin D-Spiegel im Körper, da Vitamin D die Absorption von Kalzium erhöht.
• Einige Medikamente wie Phenytoin, Phenobarbital, Rifampin, Kortikosteroide und Medikamente zur Behandlung von hohem Kalziumgehalt können das Kalzium beeinträchtigen und eine geringe Absorption verursachen.
• Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Empfindlichkeit gegenüber kalziumreichen Lebensmitteln wie Laktoseintoleranz und Milchallergien. Menschen mit Milchallergien oder Laktoseintoleranz können nicht kalziumreiche Milch und alle ihre Produkte essen, wodurch sie für das Risiko eines Mangels an Milch anfällig sind.
• Hormonelle Veränderungen, insbesondere bei Frauen in den Wechseljahren.
• Hypothyreose ist ein Mangel an Schilddrüsen, denen das Schilddrüsenhormon fehlt, das den Kalziumspiegel im Blut reguliert.
• Genetische Ursachen.

Symptome eines Kalziummangels

Die Symptome eines Kalziummangels treten normalerweise nicht sofort auf, können jedoch im Laufe der Zeit schwerwiegende Symptome verursachen. Wenn der Körper nicht genug Kalzium isst, gleicht er den Blutspiegel der Knochen aus und verliert Zeit, um Kalzium und Osteoporose zu verlieren. Kommen Sie:

• Osteoporose: Ein Mangel an Kalzium, insbesondere bei Frauen und Kindern, führt zu schwerwiegenden Gesundheitsproblemen, einschließlich Knochenschmerzen, Krämpfen, Osteoporose und Knochenbrüchen.
• Zahnprobleme wie Nekrose.
• Neurologische Symptome wie Verwirrtheit oder Verwirrung, Halluzinationen, Gedächtnisverlust, Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Gliedmaßen.
• Kribbeln im Gesicht.
• Muskelkrampf.
• Fingernägel sind zerbrechlich und schwach, das Haarwachstum ist langsam.
• Depression.
• Schwindel und Leichtigkeit im Kopf.
• Langsamer Herzschlag.

Behandlung von Kalziummangel

Kalziummangel kann leicht geheilt werden, indem die Aufnahme von kalziumreichen Lebensmitteln wie Milch und ihren Derivaten, Sardinen, dunkelgrünem Blattgemüse wie Spinat, Säften, Sojabohnen, Getreide oder Frühstückszerealien oder mit Kalzium angereicherten Cornflakes, die mit Kalzium angereichert sind, erhöht wird Brot, Der Arzt kann den Kalziumspiegel anpassen, indem er Kalziuminjektionen systematisch beschreibt. Wenn Ernährungsumstellungen nicht eingehalten werden, ist eine Kalziumergänzung über die Nahrung erforderlich, und eine sorgfältige Sonneneinstrahlung erhöht regelmäßig den Vitamin-D-Spiegel, was wiederum die Kalziumaufnahme erhöht.