Die nützlichen Elemente des Menschen
Es gibt viele nützliche Elemente in der Natur, jedes mit einem bestimmten Prozentsatz seines Körpers. Dazu gehören Arsen, Bor, Kobalt, Jod, Fluor, Mangan, Silizium, Nickel und andere. Es ist nützlich für Haare und Haut, Zink, das früher in der Medizin für Inder verwendet wurde. Es wurde 1374 vom indischen König Madonna geschrieben.
Zink
Zink ist ein metallisches chemisches Element und das erste Element der Periodensystemgruppe. Es ist ein weißes, schiefergraues Straßen- und Schleppmetall mit einer Temperatur von 100-150 ° C, das bei 1000 ° C brennbar ist und eine weiße Flamme mit einem relativ niedrigen Schmelzpunkt erzeugt.
Zink ist ein elektrolytischer Leiter und ein Rostschutzmittel, eine hexagonale Kristallstruktur. Es wird als starkes Destillatmineral eingestuft. Die Luft verleiht der Zinkoberfläche eine Schicht namens Zinkoxid, die sie zu anderen Schichten, Zink genannt, oxidiert. Sie ist in einer Reihe von Ländern verbreitet, darunter Australien, Asien und den Vereinigten Staaten von Amerika.
Zinkquellen
Es kommt in vielen Lebensmitteln vor, darunter: Sesam, Senf, Sellerie, Hülsenfrüchte wie Bohnen, Lupine, Bohnen, Nüsse, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Mandeln, Füchse, rotes Fleisch und Fisch wie Lachs, Austern, Milchprodukte, Braun und Kartoffeln.
Verwendung von Zink
- Wird bei der Herstellung von Legierungen zum Schweißen und Beschichten verwendet.
- Es tritt in die Herstellung verschiedener Batterien ein, beispielsweise in die Außenschalenindustrie von Trockenbatterien.
Vorteile von Zink
- Wohltuend für die Haut, verdient Frische und Vitalität, schützt sie als junge Menschen vor Pickeln und Körnern und schützt sie vor schädlichen Sonnenstrahlen.
- Dies kommt schwangeren Frauen und dem Fötus zugute und schützt vor angeborenen Missbildungen, da es Substanzen enthält, die die Proliferation und das Wachstum von Zellen in den Embryonen besser stimulieren.
- Stärkt die Funktionen von Organen, Zellen und Geweben.
- Stärkt die Rolle des Immunsystems bei der Bekämpfung verschiedener Krankheiten.
- Verbessert die Fähigkeit der Geruchs-, Geschmacks- und Sehempfindungen.
- Es arbeitet bei der Herstellung von Kosmetika wie Shampoo, beseitigt die Kruste, erhöht die Dichte, stärkt die Follikel, schützt vor Reizungen und Brüchen, reduziert das Erscheinungsbild grauer Haare und spendet Feuchtigkeit.
- Reguliert die Wirkung von Hormonen im Körper.
- Es erleichtert die Aufnahme verschiedener Arten von Vitaminen und Nährstoffen im Körper, wie z. B. Proteine.
- Schützt vor Parodontitis.
- Beschleunigt die Wundheilung.
Zinkmangelfälle
- Das Auftreten von Lebererkrankungen oder das Ergebnis des Trinkens von Drogen und Alkohol.
- Magen-Darm-Defizite.
- Die Verwendung von Chemotherapie bei verschiedenen Krankheiten, einschließlich Tumoren.
- (HIV / AIDS).
Symptome eines Zinkmangels
- Langsamer Wachstumsprozess für Kinder.
- Anämie.
- Schlechter Appetit zu essen.
- Schwäche in den Sinnen bestimmter Sinne wie Name, Anblick und Geschmack.
- Entzündung der Haut.
- Probleme mit Zunge und Mund.
- Knochenprobleme und Zerbrechlichkeit.
- Haarausfall.
- Die Haut knacken.
- Verzögerte Wundheilung.
- Depression.
- Erhöhte Häufigkeit von Erkältungen wie Erkältungen, Husten.
Behandlung von Zinkmangel
- Behandlung der Probleme, die den Mangel verursacht haben, ob Leber oder Verdauungssystem und andere.
- Verschreibungspflichtige Zinktabletten.
- Zugang zu zinkreichen Lebensmitteln.