Weizenkeimkraut
Weizenkeime sind Kräuter, die einen großen Prozentsatz an Nährstoffen enthalten. Es enthält ungesättigte Fette, Kohlenhydrate, Proteine, Ballaststoffe und einige gesunde Zucker, die alle vom Weizen verloren gehen, weil der Fötus der kleine verantwortliche Teil ist. Zum Füttern der Weizenspitze, die während des Mahlens und Extrahierens entsorgt wird, um das Mehl aufgrund seiner geringen Größe und der Schwierigkeit der Aufbewahrung und Lagerung zu erhalten.
Vorteile
- Krebsbehandlung: Dies geschieht durch den Verzehr von fermentierten Kräutern, die in Brot verwendet werden. Studien haben gezeigt, dass eine kontinuierliche Einnahme den Körper vor bösartigen Zellen schützt und das Wachstum der weißen Blutkörperchen verringert, die dadurch zunehmen der Exposition gegenüber der Chemotherapie des Patienten.
- Behandlung von Arthritis: Einige Studien haben gezeigt, dass das mehrmalige Essen von Weizenkeimkräutern während des Tages die Symptome von Arthritis (Rheuma) lindert, da diese Pflanze schnell lebt und Schmerzen lindert und die behandelten Antibiotika ersetzt.
- Reduzieren Sie die Menge an schädlichem Cholesterin im Blut, indem Sie zehn Tage lang täglich eine viertel Tasse Kräuter essen, aber es reduziert den Anteil an Zucker und Triglyceriden im Körper.
- Unterstützen und erhalten Sie das Nervensystem, da es einen hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren enthält, die Angstzustände und Verspannungen im Körper lindern.
- Aufrechterhaltung der Gesundheit des Herzens, da es eine große Auswahl an Vitaminen, die wichtigste Gruppe von Vitamin B und Folsäure enthält, die die Arterien schützt und die Funktion des Gehirns aufgrund des Vorhandenseins der Substanz des Herzens verbessert .
- Schützen Sie den Körper vor Arteriosklerose, einer Krankheit, die als freie Radikale bezeichnet wird und für die Arbeit der Gehirnzellen verantwortlich ist, da dort viel Vitamin (E) vorhanden ist.
- Entgiftung und Aufrechterhaltung des Blutzuckers, nicht nur für Diabetiker, sondern für alle Menschen.
Tipps bei Verwendung
- Verwenden Sie das Kraut unmittelbar nach der Extraktion und vermeiden Sie es, einer der Luftquellen ausgesetzt zu werden. für die Geschwindigkeit seiner Korruption und Wirkung, weil sie Antioxidantien enthalten, die dem Körper großen Nutzen bringen.
- Vermeiden Sie die Lagerung des Krauts, da es bei Lagerung seinen Geschmack ändert und alle Nährstoffe verliert.
- Vermeiden Sie die Aufnahme von Weizenkeimen durch Menschen mit Magen-Darm-Störungen.
Wie man sie vorbereitet
- Kann in verschiedenen Formen gegessen werden, kann zu Tee oder Pfannkuchen oder Kuchen oder Gebäck mit Mehl hinzugefügt werden, und das Kraut wird den Konservierungsmitteln in Form von kleinen Beuteln hinzugefügt oder zu einigen Arten von Mehl, Hafer und Dose hinzugefügt trocken genommen werden.