Weizen
Es ist neben Reis und Mais das Hauptnahrungsmittel vieler Völker der Welt. Weizen wird in vielen Ländern je nach Niederschlag bei der Bewässerung und je nach Bewässerung in anderen Ländern angebaut. Es wird in der Mehlindustrie eingesetzt, wodurch es auf die Zubereitung von Brot und Kuchen ankommt.
Weizenkleie
Weizenkleie ist die feste äußere Weizenschicht. Es wird in Kombination mit der bakteriziden und keimtötenden Hülle gebildet, die Teil des Weizens ist. Es wird als Nebenprodukt in den Mühlen durch die Herstellung von raffiniertem Weizen erzeugt. Wenn die Kleie vom Weizen getrennt wird, verliert sie ihren Nährwert. Die Kleie ist in allen Körnern und nicht nur in Weizen vorhanden; Es kommt in Reis, Mais, Hafer und Gerste vor.
Vorteile von Weizenkleie
- Fördert den Gewichtsverlust aufgrund seiner geringen Kalorien und des gesteigerten Gefühls der Fülle und des Sättigungsgefühls.
- Es nimmt Wasser aus dem Darm auf und vergrößert es; Es erhöht die Abfallmasse und verleiht ihm genügend Weichheit, um durch den Dickdarm und aus dem Körper zu rutschen. Es ist auch nützlich für Menschen mit Hämorrhoiden im Weg. Welches wurde oben erklärt.
- Reguliert die Darmbewegung und reduziert das Reizdarmsyndrom.
- Der Dickdarm reinigt von Abfällen, Sedimenten und anderen krebsartigen Substanzen und verringert das Risiko von Gallensteinen, da diese Fasern enthalten.
- Verhindern Sie schnell und hoch einen hohen Blutzuckerspiegel. die Aufnahme schädlicher Fette verringern; und verhindern einen hohen Cholesterinspiegel im Blut.
- Stärkt die Funktion von Nerven, Gehirn und Fortpflanzungsorganen.
- Verdauungsstörungen und Koliken werden durch Stimulierung der Verdauungssäfte behandelt.
- Stärkt Knochen, Zähne und Haare.
Verwendung von Weizenkleie
- Abnehmen: Stellen Sie einen Esslöffel Weizenkleie in ein Glas heißes Wasser, rühren Sie gut um, trinken Sie die Tasse morgens vor dem Frühstück etwa 30 Minuten lang auf dem Speichel und nehmen Sie dieses Getränk nach jeder Mahlzeit XNUMX Minuten lang ein. Die Ergebnisse erscheinen nach einem Monat ununterbrochenen Essens.
- Aufhellen empfindlicher Haut: Mischen Sie einen Esslöffel Mehl mit Weizenkleie und vier Esslöffel Rosenwasser, bis eine weiche Paste entsteht. Auf Gesicht und Hals auftragen und 20 Minuten einwirken lassen, dann ein mit Rosenwasser angefeuchtetes Stück Baumwolle verwenden und das Gesicht mit warmem Wasser waschen.
- Aufhellung und Erweichung der Haut: Mischen Sie zwei Esslöffel Weizenkleie mit heißer Milch, mischen Sie sie dann gut und lassen Sie sie abkühlen. Tragen Sie sie trocken auf das Gesicht auf und waschen Sie sie dann mit warmem Wasser.