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Symptome des Menstruationszyklus

PMS

Gott schuf die Frau und schuf sie, um viele Funktionen zu erfüllen und das Überleben der Menschheit und die Fortpflanzung aufrechtzuerhalten. Es trägt, gebiert und zieht Kinder zusammen und kümmert sich um den Begleiter des Mannes. Damit Frauen in dieser Rolle unter verschiedenen Problemen leiden können, die ihren Körper und ihre Psychologie betreffen können. Zu den wichtigsten Problemen, die den Menstruationszyklus von Frauen betreffen, der eine wichtige Voraussetzung für den Abstieg der Eizelle in die Gebärmutter ist, gehört die Vorbereitung auf die Impfung mit Spermien, um ein neues Leben zu beginnen.

Was ist der Menstruationszyklus?

Der Menstruationszyklus oder die Menstruationsperiode ist eine Reihe von Veränderungen, die sich auf die Gebärmutterschleimhaut auswirken, getrennt und fragmentiert sind und zum Gebärmutterhals hinabsteigen, um aus dem Körper herauszukommen. Dieser Vorgang wird einmal im Monat wiederholt und aus diesem Grund als Monat bezeichnet . Der Zyklus betrifft mehrere Organe, von denen das wichtigste die Hypophyse ist, die für die Regulierung der Hormone und ihrer Sekretionsrate verantwortlich ist, Eierstöcke, die die Eier konservieren, und der psychische Zustand, der die Schwierigkeit oder Leichtigkeit des Zyklus stark beeinflusst.

Das Datum des Menstruationszyklus

Die Menstruationsperiode dauert 28 Tage, kann bei einigen Frauen 33 Tage dauern oder ist auf 26 Tage verkürzt, und der erste Tag des Zyklus wird ab dem ersten Tag der Menstruation berechnet. Tage von 1-13 am ersten Tag des Zyklus, an dem das Blut frei von Sexualhormonen (Östrogen und Progesteron) ist, sezerniert die Hypophyse im Gehirn das Hormon, das das Wachstum des Ovarialfollikels stimuliert, der Östrogen produziert, und Hohe Östrogenspiegel stimulieren das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut, um bereit zu sein, das befruchtete Ei im Falle einer Schwangerschaft zu erhalten. In der Mitte des Menstruationszyklus steigt der Östrogenspiegel auf den höchsten Wert. Dies führt zur Produktion von aktiverem Hormon für die Eierstockfollikel mit hohen Raten und wird von einem Hormon begleitet, das den gelben Körper aktiviert, der das Ei explodiert, um aus dem Eierstock herauszukommen. Tage 15-28 Das Ei bewegt sich im Eileiter in Richtung Uterus, der in der zweiten Hälfte des Zyklus das Hormon Progesteron absondert. Während der drei Tage vor der Menstruation schrumpft der gelbe Körper und stirbt ab und das Progesteron nimmt ab.

Symptome des Menstruationszyklus

Es gibt viele Symptome, die Frauen vor dem Menstruationszyklus betreffen, von denen die wichtigsten sind:

  • Depressionen, Weinen, Angstzustände, Nervosität und allgemeine schlechte Laune, was die Ursache für eine übermäßige Hormonsekretion erklärt.
  • Kopfschmerzen, Müdigkeit, Konzentrations- und Entscheidungsverlust, Neigung zur Isolation, Einsamkeit und Depression.
  • Das Gefühl von Schmerz und Schwellung im Unterbauch und im Becken beginnt seit dem Absinken des Menstruationsbluts und kann zwischen acht Stunden und zweiundsiebzig Stunden anhalten.
  • Akute Schmerzen in der Brust, ein Schmerz, der nicht anhält, aber ärgerlich und nicht schwerwiegend ist, und aufgrund des hohen Anteils an Progesteron im Blut und mit dem Ende der Menstruationsperiode feststellen, dass die Symptome verschwunden sind und die Brüste zurückkehren normale Größe.
  • Gewichtszunahme aufgrund von starkem Appetit, Appetit und Appetit auf Essen, besonders reich an Zucker wie Schokolade, und der Tendenz, fetthaltige Lebensmittel zu essen.
  • Ändern Sie die Schlafgewohnheiten, die von Schlaflosigkeit bis hin zu melancholischen Gedanken reichen, und dem Wunsch, aufgrund des schlechten psychischen Zustands und der Tendenz zur Einheit länger als gewöhnlich zu schlafen.
  • Hautprobleme wie das Auftreten von Körnung im Gesicht oder allgemeine Trockenheit der Haut.
  • Das Auftreten von Schmerzen in den Gelenken und Muskeln und allgemeine Schwäche im Körper.
  • Vermindertes Interesse an täglichen Aktivitäten wie: Arbeiten, Lernen, Kommunikation mit Freunden und Hobbys üben.
  • Wut- und Gefühlsgefühle und vermehrte Probleme mit anderen Menschen während des Menstruationszyklus.
  • Das Gefühl der Flüssigkeitsansammlung im Körper und der Schwellung und Schwellung; der optimale Anteil an Hormonen in dieser Zeit, der den Anteil an Östrogen erhöht, das die Salze und Flüssigkeiten speichert, und damit das Gefühl einer Schwellung der Füße, des Bauches und der Brüste.

Reduzieren Sie die Symptome des Zyklus

Es gibt einige Leute, die glauben, dass die Symptome von PMS und ihre Auswirkungen auf Frauen gelindert werden können, indem sie einige der folgenden Gesundheitsrichtlinien befolgen:

  • Die richtige Ernährung ist reich an Vitaminen, Kalzium, Magnesium und Eisen. Es kompensiert den Körper mit den Grundmineralien, die der Körper durch Menstruationsblut verliert.
  • Der Zimt, der auf heiße Getränke zurückgreift, reinigt die Gebärmutter von Blut und beugt Gerinnung vor. Pfefferminze beruhigt die Muskeln sowie Ingwer und Majoran.
  • Nehmen Sie Schmerzmittel, wenn die Schmerzen stark sind.
  • Halten Sie den Körper warm und vermeiden Sie Kälte, es erhöht die Symptome des Zyklus.

Verspätete Sitzung

Der Kurs verzögert sich aus vielen Gründen, die sich je nach Körper und Psychologie der Frau unterscheiden. Unter diesen Gründen:

  • Ernährungsstörungen : Besonders in Fällen von Diät grausam von einigen Frauen, um Gewicht zu verlieren; Valdjim ist auf die Reduzierung von Fett aus den Mahlzeiten angewiesen, und Fett ist das Hormon, das Östrogen bei der Arbeit unterstützt und somit den Menstruationszyklus nachteilig beeinflusst.
  • Übergewicht : Der Fettmangel beeinflusst den Zyklus, die Zunahme des im Körper angesammelten Fettes behindert die Arbeit der Sexualhormone und verzögert somit den Eisprung und das Datum des Menstruationszyklus.
  • Stress : Die Änderungen, die vor und während des Kurses auftreten, sind nicht einfach. Daher wird normalerweise empfohlen, sich vor und während der Sitzung von Erschöpfung des Körpers fernzuhalten. Mit Stress verbundener Stress hilft, das Hormon GnRH abzuscheiden, das keinen Eisprung oder eine verzögerte Menstruation von einem Tag auf mehrere Tage verursacht.
  • Krankheiten : Einige Krankheiten behindern den Eisprung, das Ei erreicht die Gebärmutter spät und zeigt somit Symptome der Menstruation, begleitet von spätem Menstruationsblut, in dem Wissen, dass dieser Zustand das vorübergehende Verschwinden der Krankheit ist.

Unterbrechung der Sitzung

Die Gründe für die Unterbrechung des Kurses werden in zwei Typen unterteilt:

  • Physiologische Gründe : Die natürlichen Bedingungen, denen der Körper von Frauen ausgesetzt ist, unabhängig davon, ob sie schwanger sind oder das Alter der Verzweiflung erreichen, das die Aktivität der Eierstöcke darstellt, wird der Zyklus natürlich unterbrochen.
  • Ursachen zufriedenstellend : Hier gibt es viele Gründe, vor allem:
    • Einige Krankheiten: Anämie, Unterernährung und Fettleibigkeit.
    • Hormoneller Drogenmissbrauch, insbesondere verzögerte Schwangerschaftstabletten.
    • Eine Funktionsstörung der Hypophyse, die die Sekretion von Sexualhormonen steuert, die auf natürliche Weise den Zyklus beeinflussen, da ein Ungleichgewicht in der Aktivität sowohl der Schilddrüse als auch der Nebennieren (Nebennieren) und der Eierstöcke auf natürliche Weise den Anteil der Hormone im Körper beeinflusst.
    • Die Schwangerschaft ist falsch und der Körper bereitet sich auf die Schwangerschaft vor, da das Verlangen der Frau in der Schwangerschaft schwerwiegend ist, die Schwangerschaftssymptome ohne ihn auskommen und die Unterbrechung des Zyklus die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft sind.
    • Bei Uterusstörungen angeborener oder kleiner Missbildungen.
    • Stillen: Stillen und Menstruationszyklus kommen nicht zusammen.
    • Gewalttätige Sportpraktiken schädigen die Muskeln des Körpers, einschließlich der Muskeln der Gebärmutter.
    • Die Ovarialzysten, die den durch Entzündungen verursachten Eiter enthalten, bilden sich am Eierstock oder im Eileiter oder sogar in der Gebärmutter und gehen mit hohen Temperaturen und Schmerzen im Unterleib einher.

Abstrakt

  • Der Menstruationszyklus tritt bei Frauen auf, deren Zweck der Abstieg der Eizelle in den Mutterleib der Frau ist, um die Impfung durch ein Sperma der Gattung des Mannes vorzubereiten; für das Auftreten von Schwangerschaft und Fötus, und dann die Geburt von Kindern und reproduzieren sie im Leben.
  • Es gibt viele Symptome, die bei Frauen vor und während des Menstruationszyklus auftreten, einschließlich: Depression, Neigung zur Einsamkeit, Nervosität und manchmal Schwellung des Bauches und des Beckens, und dies zu Beginn der Menstruationsblutung, die von reicht 8 Stunden bis etwa 72 Stunden, und die Frau kann starke Brustschmerzen haben.
  • Die Ursachen einiger Symptome während des Menstruationszyklus werden nicht erklärt.