Koliken, die den Menstruationszyklus begleiten, sind starke Schmerzen im Unterbauch des Mädchens, die mit dem Datum des Menstruationszyklus beginnen. Sie können zwei bis drei Tage dauern und reichen von der Intensität der Schmerzen von einfach bis schwer, was die täglichen Aktivitäten von beeinflussen kann das Mädchen.
Die mit dem Zyklus verbundenen Schmerzen sind einer der häufigsten Gründe für die Abwesenheit von Mädchen unter 30 Jahren bei ihrer Arbeit oder im Studium. Fast 90% der Mädchen fühlen sich unwohl und Schmerzen, aber 10% von ihnen fühlen, dass volle Müdigkeit alle Dinge behindert in ihren Leben.
Im Körper der Frau gibt es Chemikalien, die Prostaglandine genannt werden, die Gebärmutterschleimhaut. Es gibt eine Reihe dieser Substanzen. Diese Substanzen regen die Uterusmuskulatur zur Kontraktion an. Die Mädchen, die mehr als eine dieser Substanzen haben, haben eine höhere Schmerzintensität als Mädchen, die weniger haben, und diese Substanzen sind die Hauptursache für Erbrechen und Durchfall und Kopfschmerzen können den Menstruationszyklus des Mädchens begleiten.
- Für den Fall, dass sie ihren Menstruationszyklus in einem jungen Alter von weniger als 11 Jahren begann
- Wenn der Zyklus stark blutet
- Wenn das Mädchen an Gewichtszunahme oder Fettleibigkeit leidet
- Rauchen oder Schwindel verstärken die Schmerzen, auch das Trinken von Alkohol
- Unverheiratet oder nie schwanger, da eine Schwangerschaft die Schmerzen des Zyklus lindert.
- Schmerzen im unteren Rücken
- Übelkeit
- Erbrechen
- Durchfall
- Kopfschmerzen
- Reizung
- Volle Schwäche der Körpermuskulatur und extreme Müdigkeit
- Einige Mädchen können aufgrund der Schwere der Schmerzen in Ohnmacht fallen, aber in sehr wenigen Fällen
- Wenn der mit der Sitzung einhergehende Schmerz mehr als gewöhnlich anhält
- Wenn die Intensität der Mutter plötzlich zunimmt
- Wenn ich in einer Stunde eine starke Blutung und mehr als ein Handtuch hatte
- Wenn der Schmerz hohe Temperatur ist
- Die besten Medikamente zur Schmerzlinderung sind entzündungshemmende Medikamente, einschließlich Propan, die in Apotheken ohne Rezept erhältlich sind.
- Andere Behandlungsoptionen umfassen Antibabypillen und können in Form von Pillen oder Injektionen vorliegen.
- Legen Sie ein heißes Handtuch auf den Beckenbereich
- Massage für den unteren Rückenbereich
- Übung insbesondere vor Beginn der Sitzung
- Iss Gemüse
Wenn die Ursache der mit dem Verlauf verbundenen Schmerzen auf einige Probleme wie Myome, gutartige Tumoren, Ovarialzysten oder Endometriose zurückzuführen ist.
Der Arzt kann auf chirurgische Eingriffe oder Reinigungsvorgänge zurückgreifen, um diese Probleme zu lösen.
Es gibt einige Überzeugungen, die nicht bewiesen sind und dazu beitragen können, die Schmerzen zu lindern, einschließlich des Essens einiger Getränke und Lebensmittel wie:
- Ingwer
- Apfelessig
- Leinsamen
- Kalzium- und Magnesiumaufnahme
- Zimt
Sie können das mit dem Duo verbundene Schmerzproblem überwinden, indem Sie Ihren Lebensstil anpassen, dh ein ideales Gewicht beibehalten und regelmäßig Sport treiben, Rauchen oder Allergien vermeiden.