Schlechter Eisprung ist eines der häufigsten Probleme bei Frauen. Dieses Problem kann angeboren oder früh im Leben sein, wird jedoch von Frauen nach der Heirat entdeckt, wenn Sie eine Verzögerung der Schwangerschaft oder eine Menstruationsstörung bemerken, die von anderen Symptomen wie allgemeiner Müdigkeit und sporadischen Schmerzen begleitet wird Im Körper kann ein nervöses und nervöses Gefühl aufgrund trivialer Ursachen, schlechter Laune und anderer Anzeichen auf die Schwäche des Eisprungs bei der Frau hinweisen. wie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Trockenheit in der Vagina oder das Auftreten von Pillen und Haaren über dem Körper, begleitet von Gewichtsstörungen wie extremer Dünnheit.
Die Schwäche des Eisprungs bedeutet, dass die Eierstöcke nicht in der Lage sind, jeden Monat ein reifes gesundes Ei zu produzieren, was in der Schwangerschaft eine wichtige Rolle spielt, indem Spermien geimpft und das befruchtete Ei befruchtet werden. Die Schwäche des Eisprungs resultiert aus einer Reihe von Gründen, die von Frau zu Frau unterschiedlich sind.
Ursachen für schwachen Eisprung
- Die Inzidenz von polyzystischen Eierstöcken.
- Das Auftreten einer Menstruationszyklusstörung.
- Das Vorhandensein von gutartigen Fasern in der Gebärmutter.
- Verstopfung im Eileiter, in dem sich das befruchtete Ei befindet.
- Angeborene Defekte in der Gebärmutter.
- Schwäche in den Eierstöcken oder Sekreten der Nebennieren.
- Mangel an weiblichen Hormonsekretionen.
- Inaktivität oder Erhöhung der Drüsenaktivität.
- Anämie ist Anämie.
- Probleme und psychische Störungen.
- Nehmen Sie einige Medikamente mit Nebenwirkungen.
- Die Größe oder Kleinheit des Eies.
Methoden zur Behandlung von Ovulationsschwäche
- Kontinuierliche Bewegung und tägliche Bewegung, insbesondere Gehen, 30 Minuten am Tag; Sie sind nützlich, um die Ovarialsekretion weiblicher Hormone zu stimulieren.
- Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel oder gesättigte Fette und überschüssige Salze wie Bratkartoffeln, Fast Food wie Hamburger und dergleichen.
- Iss siebenmal täglich; Sie sind nützlich, um ein hormonelles Gleichgewicht im weiblichen Körper zu erreichen.
- Essen Sie Nüsse wie Walnüsse, Nüsse, Mandeln und Sesam; Sie verbessern die Leistung der Eierstöcke.
- Trinken Sie täglich abwechselnd heiße Blumen wie: Zimt, Ring, Kamille, Majoran, Anis, Ingwer und Salbei; Sie stimulieren die Leistung der Eierstöcke und verändern die Hormone im Körper.
- Übermäßige Aufnahme von natürlichen Ölen wie Sesamöl, Olivenöl und Sonnenblumenöl.
- Vermeiden Sie anhaltenden psychischen Stress, da dieser einen erheblichen Einfluss auf die Sekretionsstörung der Eierstöcke hat.
- Reduzieren Sie die Aufnahme von Zucker aller Art wie Süßigkeiten.
- Minimieren Sie koffeinhaltige Stimulanzien wie Kaffee, Tee und alkoholfreie Getränke.
- Ersatz von Fett aus Fleisch und Fisch sowie tierischen Milchprodukten durch Gemüse und frisches Obst.
- Essen Sie ständig Vollkornprodukte wie Haferflocken, braunen Reis, Weizen, Mais und Gerste.
- Einen Esslöffel Honig pro Tag mit Pollen zu sich zu nehmen, ist sehr nützlich, um die Eierstöcke zu stimulieren.