Wie kann ich meine Zähne bleichen?

Vergilbung ist ein Problem, unter dem die meisten Menschen, einschließlich Frauen und Männer, leiden. Die Gelbfärbung der Zähne beeinflusst das Aussehen der Zähne, so dass die Form beim Betrachten nicht attraktiv ist. Es ist ein Zeichen für schlechte Mund- und Zahnpflege und schlechte Gewohnheiten, die die Gesundheit der Zähne schädigen und sie unangemessen aussehen lassen.

Ursachen der Gelbfärbung der Zähne

Um die Gelbfärbung der Zähne zu behandeln, müssen die Ursachen dieses Problems bekannt sein:

  1. Rauchen ist der größte Feind der Zahngesundheit. Es bildet eine gelbe Schicht auf dem Zahn und schwächt den Zahnschmelz.
  2. Alkoholische Getränke.
  3. Trinken Sie koffeinhaltige Getränke.
  4. Mangelndes Interesse an der Zahnreinigung.
  5. Iss viel roten Tee.
  6. Verursacht Entzündungen des Zahnfleisches, die zu Bakterien auf den Zähnen führen und dann das Alter allmählich schwächen und bis zum Ende fallen.
  7. Essen Sie einige der Lebensmittel, die Farbstoffe enthalten.
  8. Die Einnahme einiger Antibiotika, die die Krankheit verursachen, schwächt die Altersimmunität.
  9. Kalzium wird um den Zahn gesammelt, was als Verkalkung bekannt ist.
  10. Häufiger und übermäßiger Gebrauch von Fluorid.
  11. Altern.

Methoden der Zahnaufhellung und Beseitigung der Vergilbung

  • Reduzieren Sie die Aufnahme von koffeinhaltigen Getränken.
  • Minimieren Sie das Trinken von Tee.
  • Halte dich von Alkohol fern.
  • Vermeiden Sie das Rauchen in seinen Formen.
  • Reduzieren Sie Lebensmittel, die Lebensmittelfarben enthalten.
  • Verwenden Sie nicht jeden Tag Fluorid, sondern zweimal pro Woche.
  • Achten Sie auf die Sauberkeit der Zähne und putzen Sie sie jeden Tag dreimal.
  • Reinigen Sie die Zähne täglich mit Zahnstocher und Faden, um Speisereste zu entfernen.
  • Behandlung von Zahnfleischentzündungen mit Salz und kalter Wasserlösung, Zugabe eines Teelöffels Essig und tägliches Spülen.
  • Massieren Sie die Zähne jeden Tag nachts mit Glycerinöl, bis die Gelbfärbung der Zähne beseitigt ist.
  • Sie können Ihre Zähne mit Olivenöl massieren, indem Sie Öl auf ein Baumwolltuch geben und dann eine Woche lang Ihre Zähne putzen. Danach erhalten Sie weiße Zähne.
  • Es ist vorzuziehen, Zitrusfrüchte einzunehmen, die Vitamine enthalten, die den Zahnschmelz stärken.
  • Essen Sie Lebensmittel, die Kalzium enthalten.